2020.11.30.
10 csodás gnocchi színes zöldségekből - turbózd egészségesebbre a kis gombócokat!
Sárgarépa, sütőtök, cékla, spenót vagy édesburgonya - ezekből a csodás zöldségekből is fantasztikus gnocchikat készíthetsz.
-
Spenótos gnocchi fokhagymás csirkemellel
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
687
Kalória
37.2g
Fehérje
68g
Szénhidrát
29.3g
Zsír
-
Répagnocchi zsályás zöldborsóval
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
336
Kalória
11.8g
Fehérje
54.2g
Szénhidrát
10g
Zsír
-
Sütőtökös gnocchi zsályával
1adag
Idő
43p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
549
Kalória
11.8g
Fehérje
75.5g
Szénhidrát
22.9g
Zsír
-
Céklás ricotta-gnocchi
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
288
Kalória
15.3g
Fehérje
26.1g
Szénhidrát
13.3g
Zsír
-
Sárgarépás gnocchi
1adag
Idő
50p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
576
Kalória
18.1g
Fehérje
58.1g
Szénhidrát
30g
Zsír
-
Gluténmentes édesburgonya gnocchi
1adag
Idő
115p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
668
Kalória
11.6g
Fehérje
89.7g
Szénhidrát
26g
Zsír
-
Batáta gnocchi
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
211
Kalória
8.2g
Fehérje
42.6g
Szénhidrát
1.9g
Zsír
-
Sütőtökös gnocchi sajtmártással
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
923
Kalória
27.3g
Fehérje
84.2g
Szénhidrát
53g
Zsír
-
Édesburgonya-gnocchi sültpaprika-krémmel
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
632
Kalória
15.6g
Fehérje
99.7g
Szénhidrát
18.8g
Zsír
-
Céklás gnocchi petrezselymes mártásban
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
661
Kalória
15.6g
Fehérje
98.6g
Szénhidrát
22.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept