2021.05.09.
10 mennyei gofri, ami beindítja majd a hetet
Nagyon gyorsan elkészül, és akár tízóraira is csomagolhatsz belőle a gyerekeknek, illetve az irodába is vihetsz be, ha eleget készítesz.
-
Strandos gofri
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
931
Kalória
18.6g
Fehérje
121.5g
Szénhidrát
39.9g
Zsír
-
Édes gofri
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
317
Kalória
9.8g
Fehérje
46.1g
Szénhidrát
9.5g
Zsír
-
Francia waffel
1adag
Idő
19p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
987
Kalória
20.5g
Fehérje
137.4g
Szénhidrát
36.5g
Zsír
-
Goffri 3.
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
756
Kalória
12.8g
Fehérje
90.4g
Szénhidrát
38.1g
Zsír
-
Gofri gluténmentesen
1adag
Idő
18p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
195
Kalória
3.7g
Fehérje
25.6g
Szénhidrát
8.4g
Zsír
-
Proteines gofri
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
354
Kalória
25.7g
Fehérje
32.2g
Szénhidrát
13.4g
Zsír
-
Erdeigyümölcsös gofri laktóz és glutén nélkül
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
233
Kalória
3.8g
Fehérje
30.8g
Szénhidrát
9.1g
Zsír
-
Túrós waffel
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
835
Kalória
26.4g
Fehérje
97.2g
Szénhidrát
37.4g
Zsír
-
Gofri citrom sorbet-val
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
309
Kalória
6.9g
Fehérje
56.4g
Szénhidrát
6.5g
Zsír
-
Hajdina- és rizslisztes gofri juharsziruppal megöntözve
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
434
Kalória
10.5g
Fehérje
59.1g
Szénhidrát
18.6g
Zsír
Elindult a Nagy Tavaszi Receptversenyünk, melyen minden receptbeküldő nyer!
Lássa és tesztelje a te főztödet az egész ország! 2021. április 26. és május 23. között töltsd fel a kedvenc tavaszi fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és Nosaltys vászontáskával jutalmazunk – további nyeremények is várnak!
Nézd meg a részleteket, hogy te is részese lehess a kikeleti megújulásnak!
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept