2020.11.30.

10 igazán különleges zöldbabsaláta

Nosalty

Zöldbabból általában főzeléket vagy párolt zöldséget készítünk. Most mutatunk valami mást, újíts be salátareceptekből, egy könnyed vacsorának is megfelel!

Görögös zöldbabsaláta

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

292

Kalória

9.4g

Fehérje

25.1g

Szénhidrát

19.8g

Zsír

Még több zöldbabsaláta
Zöldbab paradicsommal és fetával

1adag

Idő

8p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

131

Kalória

6.1g

Fehérje

11.4g

Szénhidrát

7.8g

Zsír

Még több zöldbabsaláta
Zöldbabsaláta 2.

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

148

Kalória

4.3g

Fehérje

22.2g

Szénhidrát

6.5g

Zsír

Még több zöldbabsaláta
Sóscitromos zöldbabsaláta

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

726

Kalória

37.8g

Fehérje

69.2g

Szénhidrát

35.3g

Zsír

Még több zöldbabsaláta
Dán zöldbabsaláta

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

724

Kalória

20.3g

Fehérje

35g

Szénhidrát

57.8g

Zsír

Még több zöldbabsaláta
Paradicsomos olívaolajos zöldbab

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

242

Kalória

4.6g

Fehérje

23.2g

Szénhidrát

16.6g

Zsír

Még több zöldbabsaláta
Kéksajtos babsaláta

1adag

Idő

18p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

172

Kalória

8.8g

Fehérje

10.7g

Szénhidrát

11.7g

Zsír

Még több zöldbabsaláta
Zöldbabsaláta vajas rizzsel

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

480

Kalória

12.1g

Fehérje

70.1g

Szénhidrát

17.7g

Zsír

Még több zöldbabsaláta
Nyári zöldbabsaláta

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

173

Kalória

5.6g

Fehérje

22.8g

Szénhidrát

9g

Zsír

Még több zöldbabsaláta
Zöldbab grillezett koktélparadicsommal, parmezánnal

1adag

Idő

13p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

183

Kalória

11.7g

Fehérje

11.8g

Szénhidrát

10.6g

Zsír

Még több zöldbabsaláta

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Nosalty

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili