2020.11.30.

10 ízletes szendvicskrém, hogy ne mindig a boltit (v)együk

Nosalty

Igazán nem telik sok időbe egy finom szendvicskrém elkészítése. És megvan az a vitathatatlan előnye bolti társaival szemben, hogy pontosan tudod, mi van benne.

Sajt tatár

1adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

453

Kalória

19.1g

Fehérje

6.6g

Szénhidrát

39.5g

Zsír

Még több sajtkrém
Sonkás-uborkás túrókrém

1adag

Idő

5p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

269

Kalória

25.9g

Fehérje

9g

Szénhidrát

12.8g

Zsír

Még több sós túrókrém
Tésztában sült sonkás pástétom

1adag

Idő

112p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

474

Kalória

27.4g

Fehérje

35.2g

Szénhidrát

23.3g

Zsír

Még több húspástétom
Tojáskrém Vitya módra

1adag

Idő

27p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

212

Kalória

14.4g

Fehérje

3.9g

Szénhidrát

14.7g

Zsír

Még több tojáskrém
Brokkolis-túrós szendvicskrém

1adag

Idő

17p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

217

Kalória

14.7g

Fehérje

5.6g

Szénhidrát

14.3g

Zsír

Még több szendvicskrém
Sonkás pástétom

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

227

Kalória

13.5g

Fehérje

3.3g

Szénhidrát

16.7g

Zsír

Még több húspástétom
Tojáskrém 12. - krémsajtos

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

255

Kalória

11.2g

Fehérje

4.6g

Szénhidrát

20.9g

Zsír

Még több tojáskrém
Mustáros sonkakrém

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

333

Kalória

13.3g

Fehérje

0.8g

Szénhidrát

29.3g

Zsír

Még több húskrém
Vegyes szendvicskrém

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

491

Kalória

23.7g

Fehérje

10.3g

Szénhidrát

38.2g

Zsír

Még több szendvicskrém
Reg-Enoros sonkás tojáskrém

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

148

Kalória

13.1g

Fehérje

4g

Szénhidrát

8g

Zsír

Még több tojáskrém

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Nosalty

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili