Otthon

2020.11.30.

10 laktató főzelék, amit a legkisebbek is jóízűen megesznek

Mi imádjuk a főzelékeket, ám tisztában vagyunk vele, hogy vannak emberek, akikkel nehéz megszerettetni ezeket a finom, meleg fogásokat. Szerettessük meg velük is a főzeléket!

  1. Vöröslencse-főzelék citromos húsgolyókkal

    Vöröslencse-főzelék citromos húsgolyókkal

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    557

    Kalória

    43.3g

    Fehérje

    43.8g

    Szénhidrát

    23g

    Zsír

    Még több lencsefőzelék

  2. Mézes-mustáros csicsókafőzelék

    Mézes-mustáros csicsókafőzelék

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    408

    Kalória

    10.6g

    Fehérje

    30.2g

    Szénhidrát

    27.6g

    Zsír

    Még több különleges főzelékek

  3. Ízes krumplifőzelék

    Ízes krumplifőzelék

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    382

    Kalória

    6.4g

    Fehérje

    51.7g

    Szénhidrát

    17.6g

    Zsír

    Még több krumplifőzelék

  4. Kókuszkrémes zöldborsófőzelék Főzelékes Feritől

    Kókuszkrémes zöldborsófőzelék Főzelékes Feritől

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    596

    Kalória

    22.3g

    Fehérje

    51.1g

    Szénhidrát

    35.5g

    Zsír

    Még több zöldborsófőzelék

  5. Egyszerű paradicsomos káposzta

    Egyszerű paradicsomos káposzta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    164

    Kalória

    3.6g

    Fehérje

    24.9g

    Szénhidrát

    6.6g

    Zsír

    Még több paradicsomos káposzta

  6. Sárgaborsófőzelék 4. - pirított baconnel

    Sárgaborsófőzelék 4. - pirított baconnel

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    796

    Kalória

    37.3g

    Fehérje

    86.8g

    Szénhidrát

    34.4g

    Zsír

    Még több sárgaborsó-főzelék

  7. Spenót főzelék egyszerűen

    Spenót főzelék egyszerűen

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    244

    Kalória

    7.7g

    Fehérje

    19.6g

    Szénhidrát

    15.4g

    Zsír

    Még több spenótfőzelék

  8. Brokkolifőzelék Szépróza konyhájából

    Brokkolifőzelék Szépróza konyhájából

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    142

    Kalória

    6.4g

    Fehérje

    17.9g

    Szénhidrát

    4.4g

    Zsír

    Még több brokkolifőzelék

  9. Kelkáposzta-főzelék Pindroch Csabától

    Kelkáposzta-főzelék Pindroch Csabától

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    154

    Kalória

    4.1g

    Fehérje

    22.1g

    Szénhidrát

    6.3g

    Zsír

    Még több kelkáposzta-főzelék

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Savanyú krumplileves nagy burgonyadarabokkal, a tetején tejföllel, pirított kolbászmorzsával és aprított petrezselyemmel.

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Libák

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty

Eszterházy rostélyos

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Kiadós húsos főétel krémes körettel és...

Ma sem bízzuk a véletlenre a menüt: kiadós főétel után őszies desszert következik.

Nosalty

További cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

aranygaluska-ahogy-nagymamam-kesziti

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept