2020.11.30.

10 nagyon szaftos és kiadós egytálétel egy óra alatt

A melegebb napokon senki sem szeretne órákat a tűzhely fölött állni, az alábbi receptek éppen ezért olyan egytálételek, amelyek egy óra alatt simán elkészülnek.

Dirty Fries - A megpakolt sült krumpli

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

780

Kalória

46.8g

Fehérje

22.1g

Szénhidrát

54.5g

Zsír

Még több krumplis ételek
Szaftos brassói aprópecsenye

1adag

Idő

115p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

500

Kalória

23.2g

Fehérje

20.1g

Szénhidrát

36.1g

Zsír

Még több brassói
Édesburgonyás mexikói rizses hús

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

511

Kalória

26.7g

Fehérje

73g

Szénhidrát

11.5g

Zsír

Még több rizses hús
Fűszeres rizses hús

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

2136

Kalória

91g

Fehérje

246.8g

Szénhidrát

89.9g

Zsír

Még több rizses hús
Sajtos-baconös rakott krumpli

1adag

Idő

85p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

909

Kalória

29g

Fehérje

40.6g

Szénhidrát

71.7g

Zsír

Még több krumplis ételek
Lecsó római tálban

1adag

Idő

90p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

674

Kalória

16.3g

Fehérje

51.1g

Szénhidrát

45.2g

Zsír

Még több lecsó
Bolognai lencse

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

653

Kalória

42.4g

Fehérje

51.3g

Szénhidrát

29.5g

Zsír

Még több lencsés egytálétel
Chili con carne Sylvia konyhájából

1adag

Idő

50p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

1095

Kalória

71.2g

Fehérje

136.2g

Szénhidrát

33g

Zsír

Még több chilis bab
Paprikás krumpli Mortilla konyhájából

1adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

916

Kalória

37.3g

Fehérje

59.3g

Szénhidrát

58.8g

Zsír

Még több paprikás krumpli

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro