2020.12.31.

10 pazar szilveszteri fogás, amibe LENCSE kerül a szerencsédért

Lencsét enni, ha babonás vagy azért, ha nem, azért kell az új évben...na és mert isteni finom! Áztasd be, készítsd el még ma, holnap nagyon jól fog esni. Helló, 2021!

Lencsefőzelék egyszerűen

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

728

Kalória

26.1g

Fehérje

49.1g

Szénhidrát

48g

Zsír

Még több lencsefőzelék
Karácsonyi lencsesaláta

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

125

Kalória

7.4g

Fehérje

24.3g

Szénhidrát

0.5g

Zsír

Még több lencsesaláta
Ünnepi gazdag lencseleves

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

372

Kalória

14.9g

Fehérje

44.8g

Szénhidrát

13.5g

Zsír

Még több lencseleves
Maradékmentő lencsefőzelék-fasírt

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1069

Kalória

26.6g

Fehérje

86.7g

Szénhidrát

69.7g

Zsír

Még több zöldségfasírt
Lencsés korhelysaláta

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

546

Kalória

21.4g

Fehérje

45.3g

Szénhidrát

32.5g

Zsír

Még több lencsesaláta
Fakorizo Papadimitriu Athina konyhájából

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

760

Kalória

35.1g

Fehérje

130.6g

Szénhidrát

11.7g

Zsír

Még több zöldséges rizs
Újévi lencse kolbászkákkal

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

759

Kalória

29.1g

Fehérje

37.6g

Szénhidrát

50.9g

Zsír

Még több lencsefőzelék
Hagyományos lencsefőzelék

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

783

Kalória

33.8g

Fehérje

103.4g

Szénhidrát

25.3g

Zsír

Még több lencsefőzelék
Lencse véres hurkával

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

691

Kalória

26.9g

Fehérje

65.7g

Szénhidrát

33.9g

Zsír

Még több lencsés egytálétel
Vöröslencse dahl

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

263

Kalória

15.3g

Fehérje

41.8g

Szénhidrát

4.7g

Zsír

Még több lencsés egytálétel

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro