Gasztro

2020.11.30.

10 pénztárcakímélő krumplis étel

Nosalty profilképe Nosalty

Lassan itt a hó vége. Mutatunk tíz költségkímélő receptet: húzzuk meg pénztárcánk nadrágszíját, ha már a sajátunkét nem tudjuk, miután befaltuk ezeket a finom fogásokat.

  1. Paprikás krumpli Amy-től

    Paprikás krumpli Amy-től

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    282

    Kalória

    9.5g

    Fehérje

    22.3g

    Szénhidrát

    17.5g

    Zsír

    Még több paprikás krumpli

  2. Húsgombócos paprikás krumpli

    Húsgombócos paprikás krumpli

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    515

    Kalória

    32.3g

    Fehérje

    41.4g

    Szénhidrát

    24.9g

    Zsír

    Még több paprikás krumpli

  3. Paradicsommal rakott burgonya

    Paradicsommal rakott burgonya

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    320

    Kalória

    8.4g

    Fehérje

    31.8g

    Szénhidrát

    18.6g

    Zsír

    Még több rakott krumpli

  4. Fehérboros káposztás paprikás krumpli

    Fehérboros káposztás paprikás krumpli

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1193

    Kalória

    40.7g

    Fehérje

    191.7g

    Szénhidrát

    29.5g

    Zsír

    Még több paprikás krumpli

  5. Kapros paprikás krumpli

    Kapros paprikás krumpli

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    415

    Kalória

    14.8g

    Fehérje

    63.3g

    Szénhidrát

    12.7g

    Zsír

    Még több paprikás krumpli

  6. Majorannás paprikás krumpli szalonnával

    Majorannás paprikás krumpli szalonnával

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    689

    Kalória

    18.4g

    Fehérje

    45g

    Szénhidrát

    48.9g

    Zsír

    Még több paprikás krumpli

  7. Vega rakott burgonya

    Vega rakott burgonya

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    536

    Kalória

    7.9g

    Fehérje

    36.2g

    Szénhidrát

    41.3g

    Zsír

    Még több rakott krumpli

  8. Tejfölös paprikás krumpli Bridge konyhájából

    Tejfölös paprikás krumpli Bridge konyhájából

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    424

    Kalória

    13.1g

    Fehérje

    31.6g

    Szénhidrát

    27.9g

    Zsír

    Még több paprikás krumpli

  9. Rakott krumpli nyers burgonyából

    Rakott krumpli nyers burgonyából

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    479

    Kalória

    16.4g

    Fehérje

    31.4g

    Szénhidrát

    32.4g

    Zsír

    Még több rakott krumpli

  10. Egyszerű paprikás krumpli

    Egyszerű paprikás krumpli

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    306

    Kalória

    10.6g

    Fehérje

    35g

    Szénhidrát

    14.1g

    Zsír

    Még több paprikás krumpli

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Piros kistányéron karamellás-almás kekszsüti, krémes pudinggal és omlós kekszréteggel.

kekszsüti

Karamellás-almás süti cukormentesen

Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...

Hagyományos ludaskása főtt libahússal, sáfrányos rizzsel, sárgarépával és petrezselyemmel tálalva.

rizses hús

Klasszikus ludaskása libaaprólékból

A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...

Hagyományos libaleves aranyló húslevessel, omlós libahússal, főtt sárgarépával és lúdgégetésztával

húsleves

Klasszikus magyar libaleves

A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Karamellás-almás süti cukormentesen videó

Karamellás-almás süti cukormentesen

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Mosópor

Életmód

Mosószer helyett ezt árultak: megdöbbentő eredményeket hozott a hatósági vizsgálat

A vizsgált mosóporok és folyékony mosószerek közel felénél talált valamilyen hiányosságot a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság. Az egyik készítmény 94 százalékban konyhasóból állt, miközben a tisztító hatóanyag aránya az egy százalékot sem érte el.

Nosalty

vöröshere teája

Életmód

Perimenopauza: ezek a természetes módszerek segíthetnek, ha kínoznak a hőhullámok

Tudtad, hogy sokaknál már évekkel (akár egy évtizeddel!) az utolsó menstruáció előtt elkezdődnek a perimenopauzás tünetek? Lássuk, milyen természetes megoldás segíthet, ha hőhullámoktól kínlódunk.

Brecz Judit

tojásos, cottage cheese-es szendvics

Életmód

Tojás vagy cottage cheese: melyik tesz jobbat a szívednek a...

A főtt tojás és a cottage cheese is kiváló fehérjeforrás, de a koleszterin, a telített zsír és a só mennyiségére sem árt figyelni, ha azt keressük, melyik jobb a szívünknek.

Nosalty

További cikkek

Csirkés egytálétel borsóval és burgonyával

Gasztro

Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...

Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Húslevest ízesítő nő.

Életmód

Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...

Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Még több cikk

Top Receptek

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept