2020.11.30.
10 szaftos-ízletes padlizsános húsétel
Szeretitek a padlizsánt? Ne csak krémbe kerüljön és aztán a pirítósodra, húsételek mellé is főzd, süsd, fűszerezd, ahogy tetszik.
-
Csirkés caponata
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
335
Kalória
27.2g
Fehérje
14.9g
Szénhidrát
19.2g
Zsír
-
Bélszín borskéregben ratatouille-jal
1adag
Idő
35p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
576
Kalória
59.1g
Fehérje
16.3g
Szénhidrát
30.5g
Zsír
-
Török bárányhúsos pörkölt padlizsánkörettel
1adag
Idő
150p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
931
Kalória
47.7g
Fehérje
36.3g
Szénhidrát
66.4g
Zsír
-
Egészben sült borjúkaraj francia lecsóval
1adag
Idő
60p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
536
Kalória
30.3g
Fehérje
35.4g
Szénhidrát
30.1g
Zsír
-
Zöldséges csirkemellcsíkok
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
192
Kalória
16.6g
Fehérje
14.9g
Szénhidrát
8.3g
Zsír
-
Csirkemell marokkói szósszal és zöldségkörettel
1adag
Idő
40p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
599
Kalória
67.1g
Fehérje
41.3g
Szénhidrát
20.8g
Zsír
-
Thai vörös curry csirkével
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
330
Kalória
16g
Fehérje
9.7g
Szénhidrát
27g
Zsír
-
A szultán kedvence
1adag
Idő
110p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
447
Kalória
30g
Fehérje
40.1g
Szénhidrát
19.9g
Zsír
-
Padlizsánkrémes csirkefasírt
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
251
Kalória
11.1g
Fehérje
6.9g
Szénhidrát
20.3g
Zsír
-
Padlizsános tarjatekercsek
1adag
Idő
95p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
735
Kalória
36.7g
Fehérje
41.5g
Szénhidrát
47.2g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Zöldfűszeres libaraguleves
Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...
Fokhagymakrémleves
Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...
Lúdlábtorta klasszikusan
A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty Heti Menü: fehérjében dús hetet tartunk tojással, csirke- és...
Fehérjedús ételek jövő hétre a csirkemell, a tojás, a hüvelyesek és a pulykamell főszereplésével, a tápláló reggeliktől a melengető leveseken át az izgalmas főételekig illetve a bónusz desszertekig. Főzzetek velünk most is!
Milyen gyakran kell öntözni az orchideát, hogy évekig gyönyörűen virágozzon?
Lássuk, mit mondanak a kertészeti szakértők arról, milyen gyakran érdemes vizet adni az elegáns, de picit kényes orchideánknak.
Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...
A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.
További cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...
A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Fokhagymakrémleves
Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
- Lúdlábtorta klasszikusan
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
- Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu
Még több friss recept