Gasztro

2020.11.30.

10 tökéletesen telepakolt rakott tészta

Egy gyors, de laktató ebédhez csupán egy órát kell csak a konyhában időzni, egy nagy adag rakott tésztánál pedig kevés jobb ötletünk van mára. 

  1. Kukoricás rakott tészta

    Kukoricás rakott tészta

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    889

    Kalória

    31.7g

    Fehérje

    45.6g

    Szénhidrát

    65.5g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  2. Sonkás-hagymás-tojásos rakott tészta

    Sonkás-hagymás-tojásos rakott tészta

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    498

    Kalória

    24.6g

    Fehérje

    39.7g

    Szénhidrát

    25.3g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  3. Spenótos rakott tészta

    Spenótos rakott tészta

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    590

    Kalória

    33.6g

    Fehérje

    67.7g

    Szénhidrát

    18.8g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  4. Maradékmentő sonkás rakott tészta

    Maradékmentő sonkás rakott tészta

    1adag

    Idő

    67p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    815

    Kalória

    36.7g

    Fehérje

    72.9g

    Szénhidrát

    39.2g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  5. Csirkés-paradicsomos rakott tészta

    Csirkés-paradicsomos rakott tészta

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    503

    Kalória

    28.6g

    Fehérje

    43.1g

    Szénhidrát

    23.7g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  6. Baconös-brokkolis rakott tészta

    Baconös-brokkolis rakott tészta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    646

    Kalória

    24.1g

    Fehérje

    58.7g

    Szénhidrát

    33.8g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  7. Görög rakott tészta

    Görög rakott tészta

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    861

    Kalória

    47.7g

    Fehérje

    89.3g

    Szénhidrát

    32.5g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  8. Gazdag zöldséges-húsos rakott tészta

    Gazdag zöldséges-húsos rakott tészta

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    650

    Kalória

    47.4g

    Fehérje

    78.5g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  9. Egyszerű tejszínes rakott penne

    Egyszerű tejszínes rakott penne

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    805

    Kalória

    47.5g

    Fehérje

    59g

    Szénhidrát

    41.6g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  10. Rakott tészta Katrin konyhájából

    Rakott tészta Katrin konyhájából

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    338

    Kalória

    15.7g

    Fehérje

    15.8g

    Szénhidrát

    23.7g

    Zsír

    Még több rakott tészta

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Savanyú krumplileves nagy burgonyadarabokkal, a tetején tejföllel, pirított kolbászmorzsával és aprított petrezselyemmel.

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Libák

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty

Eszterházy rostélyos

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Kiadós húsos főétel krémes körettel és...

Ma sem bízzuk a véletlenre a menüt: kiadós főétel után őszies desszert következik.

Nosalty

További cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

aranygaluska-ahogy-nagymamam-kesziti

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept