Pezsegj

2020.11.30.

10 újévi lencsés fogás, amelyek között megtalálod a kedvenced

Összegyűjtöttünk 10 igazi újévi lencsés ételt, amelyek között nem csak a klasszikus főzeléket, de megannyi különlegességet is találhatsz!

  1. Hagyományos lencsefőzelék

    Hagyományos lencsefőzelék

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    783

    Kalória

    33.8g

    Fehérje

    103.4g

    Szénhidrát

    25.3g

    Zsír

    Még több lencsefőzelék

  2. Újévi lencse kolbászkákkal

    Újévi lencse kolbászkákkal

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    759

    Kalória

    29.1g

    Fehérje

    37.6g

    Szénhidrát

    50.9g

    Zsír

    Még több lencsefőzelék

  3. Lencsefőzelék egyszerűen

    Lencsefőzelék egyszerűen

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    728

    Kalória

    26.1g

    Fehérje

    49.1g

    Szénhidrát

    48g

    Zsír

    Még több lencsefőzelék

  4. Fakorizo Papadimitriu Athina konyhájából

    Fakorizo Papadimitriu Athina konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    760

    Kalória

    35.1g

    Fehérje

    130.6g

    Szénhidrát

    11.7g

    Zsír

    Még több zöldséges rizs

  5. Lencsés korhelysaláta

    Lencsés korhelysaláta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    546

    Kalória

    21.4g

    Fehérje

    45.3g

    Szénhidrát

    32.5g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  6. Maradékmentő lencsefőzelék-fasírt

    Maradékmentő lencsefőzelék-fasírt

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1069

    Kalória

    26.6g

    Fehérje

    86.7g

    Szénhidrát

    69.7g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  7. Ünnepi gazdag lencseleves

    Ünnepi gazdag lencseleves

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    372

    Kalória

    14.9g

    Fehérje

    44.8g

    Szénhidrát

    13.5g

    Zsír

    Még több lencseleves

  8. Vöröslencse dahl

    Vöröslencse dahl

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    263

    Kalória

    15.3g

    Fehérje

    41.8g

    Szénhidrát

    4.7g

    Zsír

    Még több lencsés egytálétel

  9. Lencsés vegaburger

    Lencsés vegaburger

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    566

    Kalória

    19g

    Fehérje

    89.8g

    Szénhidrát

    15.3g

    Zsír

    Még több szendvicskülönlegességek

  10. Lencsés pulykaragu erdei gombával

    Lencsés pulykaragu erdei gombával

    1adag

    Idő

    85p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    670

    Kalória

    43.9g

    Fehérje

    50.4g

    Szénhidrát

    26.8g

    Zsír

    Még több lencsés egytálétel

Legújabb receptek

Savanyú krumplileves nagy burgonyadarabokkal, a tetején tejföllel, pirított kolbászmorzsával és aprított petrezselyemmel.

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Libák

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty

Eszterházy rostélyos

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Kiadós húsos főétel krémes körettel és...

Ma sem bízzuk a véletlenre a menüt: kiadós főétel után őszies desszert következik.

Nosalty

További cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

aranygaluska-ahogy-nagymamam-kesziti

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept