2020.11.30.
10 zöldséges RAKOTT finomság, amihez csak fél órára lesz szükséged
Rakott finomságokat válogattunk össze nektek, ráadásul kímélő változatban, zöldségekkel a főszerepben, hogy az ünnepek után könnyebbnek érezzétek magatokat.
-
Cukkinis rakott kel
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
254
Kalória
15.5g
Fehérje
30.9g
Szénhidrát
11.3g
Zsír
-
Gyors rakott brokkoli
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
299
Kalória
12.6g
Fehérje
7.2g
Szénhidrát
25.1g
Zsír
-
Rakott zöldség Alexandra konyhájából
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
370
Kalória
18.2g
Fehérje
23.2g
Szénhidrát
24.2g
Zsír
-
Tejszínes rakott karalábé
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
668
Kalória
29.9g
Fehérje
47.1g
Szénhidrát
40.7g
Zsír
-
Kerekrépa rakottas
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
764
Kalória
35.5g
Fehérje
84.2g
Szénhidrát
32.1g
Zsír
-
Rakott zöldség bazsalikomos salátával
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
499
Kalória
15.4g
Fehérje
68.9g
Szénhidrát
21.6g
Zsír
-
Rakott padlizsán fűszeres kecskesajttal
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
348
Kalória
18.5g
Fehérje
18.5g
Szénhidrát
24.1g
Zsír
-
Padlizsános gyorsvacsora
1adag
Idő
26p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
978
Kalória
26.8g
Fehérje
25.7g
Szénhidrát
84.5g
Zsír
-
Öntött karfiol 2.
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
483
Kalória
13.1g
Fehérje
43g
Szénhidrát
29.1g
Zsír
-
Rakott karalábé
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1005
Kalória
35.4g
Fehérje
24.3g
Szénhidrát
86.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Halloweeni sajtos pókháló
Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....
Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
Ha gyors, laktató és egyszerű ebédre vágysz, ez a kolbászos-gombás rizs tökéletes választás! A füstölt kolbász karakteres íze remekül passzol a gombához, a rizs pedig magába szívja ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Ha nem akarod az egész lakást felfűteni, akkor a Lidl...
Gyorsan meleget varázsolhat a lakásba a TRONIC kompakt fűtőventilátora, amely most mindössze 3999 forintos áron kapható. A készülék kis méretének és állítható hőmérsékletének köszönhetően praktikus választás lehet a hűvösebb napokra.
Piacon hallottam: 5 tipp a savanyúságkészítőtől a ropogós, hosszan elálló...
Piacon hallottam névre keresztelt új sorozatunk a szezon alapanyagait és termékeit veszi górcső alá, amihez szakértő megszólalók segítségét kérjük. Így többek között az is kiderül, mire kell figyelni, hogy ropogós és jó ízű maradjon a házi savanyúság, hogyan válasszuk ki a tökéletes libacombot, és azt is, hogy érdemes a diót tárolni, hogy minél tovább elálljon. Az első részben a savanyúságkészítés rejtelmeibe bonyolódunk Annamarival, aki 25 éve foglalkozik savanyúságok és befőttek készítésével.
14 tökéletes recept, hogy az imádott pogácsákból egy morzsa se...
Sajtos vagy tepertős? Esetleg tökmagos, sütőtökös vagy vegán? Válogass a legjobb házi pogácsareceptek közül, és készülj fel a vendégvárásra!
További cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Nosalty Mit főzzek ma? Minden elemében sütőtökös menü érkezik a...
Ha már feldolgozunk egy egész sütőtököt, akkor ne menjen kárba egy falat se. Reméljük, nem fogtok neheztelni, de levesünk, főételünk és desszertünk is sütőtökösre hangolt.
A szív egészségét is támogathatja ez az édes gyümölcs, pedig...
A datolya természetesen édes, rostban gazdag gyümölcs, amely ősszel és télen valamiért még jobban esik. Mutatjuk, mit kell tudnod hasznos tápanyagairól és a fogyasztásáról.
Top Receptek
Vajban sült sütőtök egyszerűen
Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
- Gyors pho leves csirkével
- Vajban sült sütőtök egyszerűen
Még több friss recept