2020.11.30.

10+1 telis-tele csirkeraguleves sok zöldséggel

Nosalty

Nincs is jobb egy tartalmas, sok zöldséges csirkeragulevesnél. Ha már unod a hagyományos változatot, hoztunk pár felturbózottat:

Fehérboros tárkonyos csirkeraguleves nokedlival

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

403

Kalória

20.7g

Fehérje

36g

Szénhidrát

17.5g

Zsír

Még több raguleves
Ananászos raguleves

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

277

Kalória

30.9g

Fehérje

12.9g

Szénhidrát

10.1g

Zsír

Még több raguleves
Sokzöldséges-tejszínes csirkeraguleves

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

329

Kalória

25.9g

Fehérje

26.2g

Szénhidrát

14.4g

Zsír

Még több raguleves
Csirkeraguleves zöldbabbal és tárkonnyal

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

254

Kalória

21.1g

Fehérje

24.7g

Szénhidrát

8.2g

Zsír

Még több raguleves
Csirkeraguleves petrezselymes galuskával

1adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

455

Kalória

28g

Fehérje

22g

Szénhidrát

28g

Zsír

Még több raguleves
Tárkonyos csirkeraguleves kókusztejjel

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

216

Kalória

10g

Fehérje

21.3g

Szénhidrát

11.4g

Zsír

Még több raguleves
Csirkeraguleves újratöltve

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

300

Kalória

18.8g

Fehérje

26.7g

Szénhidrát

14.2g

Zsír

Még több raguleves
Tárkonyos zöldséges leves csirkemellel

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

322

Kalória

22.5g

Fehérje

18.3g

Szénhidrát

17.4g

Zsír

Még több raguleves
Tárkonyos csirkeraguleves burgonyával

1adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

518

Kalória

25.5g

Fehérje

35.5g

Szénhidrát

27.6g

Zsír

Még több raguleves
Raguleves másképpen tálalva

1adag

Idő

110p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

440

Kalória

19.4g

Fehérje

31g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

Még több raguleves
Ázsiai ihletésű csirkeleves

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

552

Kalória

23.5g

Fehérje

36.8g

Szénhidrát

31.2g

Zsír

Még több ázsiai levesek

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty