2020.11.30.
10+1 újító cukkinisaláta
Cukkini, a sokszínű zöldség. Felhasználhatjuk szinte bármilyen formában és bármilyen fogásnak. Készülhet belőle sütemény, krémleves, köret, egytálétel, sőt, még saláta is!
-
Török cukkinisaláta Gazientep módra
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
176
Kalória
10.3g
Fehérje
10.6g
Szénhidrát
11g
Zsír
-
Cukkinisaláta mazsolával és fenyőmaggal
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
149
Kalória
3.3g
Fehérje
15.1g
Szénhidrát
10g
Zsír
-
Grillezett cukkinisaláta fetával
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
136
Kalória
6.7g
Fehérje
8.9g
Szénhidrát
9.1g
Zsír
-
Fokhagymás-tejfölös cukkinisaláta
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
173
Kalória
2.2g
Fehérje
5.4g
Szénhidrát
16.6g
Zsír
-
Kapros cukkinisaláta
1adag
Idő
5p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
127
Kalória
7.4g
Fehérje
12.3g
Szénhidrát
5.8g
Zsír
-
Cukkini saláta
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
171
Kalória
3.5g
Fehérje
13.1g
Szénhidrát
12.8g
Zsír
-
Cukkinisaláta pussycat konyhájából
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
83
Kalória
2.9g
Fehérje
12.1g
Szénhidrát
3.7g
Zsír
-
Cukkinisaláta cukkini-sajttal
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
293
Kalória
23.2g
Fehérje
10.2g
Szénhidrát
18.1g
Zsír
-
Cukkinisaláta katalovistyek konyhájából
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
111
Kalória
3.1g
Fehérje
7.8g
Szénhidrát
8.8g
Zsír
-
Cukkini-spagettis paradicsomsaláta
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
210
Kalória
3.6g
Fehérje
9.9g
Szénhidrát
18.7g
Zsír
-
Mentás cukkinisaláta
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
153
Kalória
2g
Fehérje
4.7g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak
Az alma vagy a körte az egészségesebb a bélrendszernek? Megmutatjuk, melyik gyümölcsben van több rost, hogyan hat a pektin a bélflórára, és mikor okozhatnak kedves őszi gyümölcseink puffadást.
Nosalty Mit főzzek ma? Nem klasszik krémes bableves, részeges csirke...
Senki se maradjon éhesen! Fodros keles bableves, parmezános csirke és csinos sütőtökös linzer készül ma kis konyhánkban.
További cikkek
Nosalty Heti Menü: az ősz színe-java sűrű, melengető levessel, pörkölttel,...
Fahéjas, körtés, almás, diós és kürtős édességek, sütőtökös, gombás, sajtos, zöldséges és húsos főételek, no meg sűrű, gazdag lélekmelegítő levesek várnak a heti menüben. Ugye velünk tartotok ebben a hét napban is?
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept