Gasztro

2021.02.15.

11 cukormentes bonboncsoda, aminek örülne a szerelmed Valentin-napra

Nosalty profilképe Nosalty

Azt gondolnád, minden bonbon kilőve, mert szíved választottja diétázik, vagy nem eszik cukrot? Készíts neki cukormenteset, házilag!

  1. Gesztenyegolyó 2.

    Gesztenyegolyó 2.

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    269

    Kalória

    7.3g

    Fehérje

    30g

    Szénhidrát

    14.3g

    Zsír

    Még több gesztenyegolyó

  2. Mindenmentes kókuszbombák

    Mindenmentes kókuszbombák

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    152

    Kalória

    1.3g

    Fehérje

    9.4g

    Szénhidrát

    13.2g

    Zsír

    Még több cukormentes bonbon

  3. Egészséges Raffaello golyók

    Egészséges Raffaello golyók

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    436

    Kalória

    3.9g

    Fehérje

    21g

    Szénhidrát

    39.2g

    Zsír

    Még több raffaello golyó

  4. Nyers cukormentes szezámmagos energiagolyók

    Nyers cukormentes szezámmagos energiagolyók

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    160

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    25g

    Szénhidrát

    6.4g

    Zsír

    Még több desszertgolyó

  5. Cukormentes fehérjedús fitt raffaello

    Cukormentes fehérjedús fitt raffaello

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    193

    Kalória

    9g

    Fehérje

    7g

    Szénhidrát

    15.2g

    Zsír

    Még több raffaello golyó

  6. Mandulavajas csokifudge

    Mandulavajas csokifudge

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    299

    Kalória

    8.9g

    Fehérje

    18.6g

    Szénhidrát

    25.4g

    Zsír

    Még több csokoládérúd

  7. Zabpehelylisztes-mákos golyók cukormentesen

    Zabpehelylisztes-mákos golyók cukormentesen

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    327

    Kalória

    11g

    Fehérje

    39.3g

    Szénhidrát

    14.7g

    Zsír

    Még több cukormentes bonbon

  8. Kókuszos aszalt gyümölcsbonbon vegadiától

    Kókuszos aszalt gyümölcsbonbon vegadiától

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    308

    Kalória

    2.7g

    Fehérje

    62.2g

    Szénhidrát

    8.4g

    Zsír

    Még több gyümölcsbonbon

  9. Paleo kókuszgolyó prohaszkadia konyhájából

    Paleo kókuszgolyó prohaszkadia konyhájából

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    596

    Kalória

    14g

    Fehérje

    58.6g

    Szénhidrát

    39.2g

    Zsír

    Még több cukormentes bonbon

  10. Vörösáfonyás-vaníliás energiagolyó

    Vörösáfonyás-vaníliás energiagolyó

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    179

    Kalória

    5.3g

    Fehérje

    15.7g

    Szénhidrát

    12.1g

    Zsír

    Még több cukormentes bonbon

  11. Aszaltszilvás-diós energiagolyók

    Aszaltszilvás-diós energiagolyók

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    310

    Kalória

    6.5g

    Fehérje

    28.6g

    Szénhidrát

    22.4g

    Zsír

    Még több cukormentes bonbon

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Tányérra halmozott, aranybarnára sült, négyzet alakú tejmentes gofrik friss eperrel és áfonyával tálalva.

édes gofri

Tejmentes gofri

Ez a tejmentes gofri tökéletes választás, ha egy finom, házi készítésű reggelire vagy édes uzsonnára vágysz. Kívül kellemesen ropogós, belül puha, és tej nélkül is isteni finom. ...

Fűszernövényekkel és piros paprikával díszített, krémes, fokhagymás házi Boursin sajtkrém barna kerámiatálban, pirítóssal és koktélparadicsommal, fa vágódeszkán tálalva.

sajtkrém

Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )

Kerek, csokoládémázas torta fondant rózsákkal, apró cukordíszekkel, mellette egy szelet rózsaszín virágokkal díszített torta. A sütemények fehér csipketerítőn állnak, mögöttük vörös rózsák.

formatorta

Születésnapi dupla torta

Lányomnak készítettem születésnapjára. Utaztattuk is a tortát, hisz Egerbe vittük, s az ölemben fogtam. A jól kidolgozott piskóta a krémek, és a saját fondant virágok meghozták a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

ültető nő ősszel

Gasztro

Meddig lehet még ősszel virágokat ültetni? Kertészet segít, mikre figyelj...

Nem minden virágnak árt a hideg! Mutatjuk, meddig érdemes ősszel ültetni, mely növények bírják a fagyot, és mit tehetsz a későn elültetett virágokért.

Nosalty

arcpirosság egy fiatal nőn

Gasztro

Nem csak az emésztést érinti: 6 meglepő tünet, ami bélflóraproblémára...

A bélrendszer állapotát hajlamosak vagyunk elsősorban olyan panaszokkal összekötni, mint a puffadás, a hasmenés vagy éppen a székrekedés. A bélben élő mikroorganizmusok közössége, vagyis a bélmikrobiom azonban ennél jóval több folyamatban vesz részt. Kapcsolatban áll az immunrendszer működésével, az anyagcserével, az idegrendszerrel, sőt a bőr állapotával is.

Brecz Judit

főtt marhahús meggymártással és petrezselymes burgonyával

Gasztro

15 menzás fogás, amit annyira imádtunk, hogy visszamennénk érte az...

Grízes tészta, paradicsomos húsgombóc és más klasszikusok: idézd fel a gyerekkori menzák kedvenc fogásait, és válogass a nosztalgikus receptek közül!

Macsuga Viktória

További cikkek

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

tökmagos és egyéb olajos magvas energiagolyók

Gasztro

A dietetikusok is egyetértenek: 6 csodafinom és egészséges módszer, hogyan...

Dolgozd fel izgalmasan a tökmagokat, ne csak magában ropogtasd őket. A dietetikusok szerint az alábbiak például hibátlan és irtó finom felhasználási módok, ha kiaknáznád a tökmag élettani hatásait.

főtt marhahús meggymártással és petrezselymes burgonyával

Gasztro

15 menzás fogás, amit annyira imádtunk, hogy visszamennénk érte az...

Grízes tészta, paradicsomos húsgombóc és más klasszikusok: idézd fel a gyerekkori menzák kedvenc fogásait, és válogass a nosztalgikus receptek közül!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

fott-marhahus-meggymartassal-es-parolt-burgonyaval

gyümölcsös húsok

Főtt marhahús meggymártással és petrezselymes burgonyával

Sokak nagy kedvence a meggyszószos főtt marha, amiért nálunk a szerkesztőségben egyenesen odavannak, ment is érte a tolongás. Viszont mi most elkészítettük a prémiumabb változatát, ami ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept