2020.12.14.
11 cukormentes mákos finomság, amit karácsonyra is elkészíthetsz
Nem is kérdés, hogy mákos süti nélkül nem ünnep az ünnep! Ezekkel a finomsággal leveszed az egész családot a lábáról, és a plusz kilók miatt sem kell izgulnotok.
-
Diétás citromos máktorta
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
311
Kalória
10.4g
Fehérje
35.6g
Szénhidrát
13.8g
Zsír
-
Mákos-cukkinis muffin mindenmentesen
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
417
Kalória
11.1g
Fehérje
34.4g
Szénhidrát
27.2g
Zsír
-
Habkönnyű paleo mákos
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
302
Kalória
11.8g
Fehérje
21.8g
Szénhidrát
20.6g
Zsír
-
Paleo mákos gesztenyés piskóta
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
139
Kalória
8g
Fehérje
7.5g
Szénhidrát
8.5g
Zsír
-
Habcsókos almás máktorta cukormentesen
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
251
Kalória
9.1g
Fehérje
20.5g
Szénhidrát
16g
Zsír
-
Mákos-almás paleo süti
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
540
Kalória
16.5g
Fehérje
56.1g
Szénhidrát
31.1g
Zsír
-
Zabpehelylisztes-mákos golyók cukormentesen
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
327
Kalória
11g
Fehérje
39.3g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
Falusi szilvás-mákos pite
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
826
Kalória
17.3g
Fehérje
84.1g
Szénhidrát
47.9g
Zsír
-
Fitness tökös-mákos rolád
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
431
Kalória
21.6g
Fehérje
38.5g
Szénhidrát
22.9g
Zsír
-
Mákos kevert minimális ch-val
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
331
Kalória
20.9g
Fehérje
13.9g
Szénhidrát
22.5g
Zsír
-
Diétás datolyás-szezámmagos-mákos zabpehelysüti
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
183
Kalória
5.9g
Fehérje
20.2g
Szénhidrát
9.6g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept