2020.11.30.

11 bolti kaja házilag – finomabb és olcsóbb!

Te sem szereted a mogyorót a müziszeletben? Készítsd magad, és nem lesz benne! Ezekből a boltban kapható ételekből jobbat csinálsz otthon.

Ugye, milyen méregdrágán mérik a humuszt? Na és a kókusztejet? A joghurtról és a ricottáról ne is beszéljünk! A levesgyöngyök, krutonok tocsognak az olajtól, a pestonak meg műíze van. Próbáld ki házilag előállítani őket! Sok esetben olcsóbban kijössz, és biztosan csak azok az alapanyagok kerülnek bele, amiket szeretsz!

Sokgyümölcsös müzliszelet

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

230

Kalória

4.3g

Fehérje

39.6g

Szénhidrát

7.7g

Zsír

Még több müzliszelet
Chips a sütőből

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

187

Kalória

3.1g

Fehérje

26.4g

Szénhidrát

8.1g

Zsír

Még több chips
Paradicsomos-hagymás salsa

1adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

82

Kalória

4.5g

Fehérje

16.9g

Szénhidrát

1g

Zsír

Még több mártogatós
Humusz gyorsan

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

633

Kalória

27.4g

Fehérje

79.3g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

Még több hummusz
Petrezselyem pesto

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

229

Kalória

2.9g

Fehérje

2.7g

Szénhidrát

23.9g

Zsír

Még több pesto
Curry keverék Helgától

1adag

Idő

5p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

4

Kalória

0.2g

Fehérje

0.8g

Szénhidrát

0.1g

Zsír

Még több fűszerek házilag
Mustár otthon

1adag

Idő

5p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

193

Kalória

4.9g

Fehérje

5.5g

Szénhidrát

17.4g

Zsír

Még több fűszerek házilag
Crouton házilag

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

517

Kalória

5.5g

Fehérje

24.7g

Szénhidrát

44.8g

Zsír

Még több pirítós
Füstös sült csicseriborsó

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

833

Kalória

25.8g

Fehérje

79.9g

Szénhidrát

47.6g

Zsír

Még több pirított magok
Extra sűrű házi fehér joghurt

1adag

Idő

7p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

131

Kalória

7.1g

Fehérje

9.6g

Szénhidrát

5.4g

Zsír

Még több házi joghurt
Ricotta otthon

1adag

Idő

13p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

285

Kalória

15.1g

Fehérje

21.5g

Szénhidrát

10.1g

Zsír

Még több sós túrókrém

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Életmód

Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...

Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Meghalt a közösségi média egyik legkedveltebb olasz nagymamája

85 éves korában elhunyt Silvana Bini, akit a világ Nonna Silviként ismert meg. A toszkán nagymama főzős videóival, humorával és szókimondó stílusával milliók szívébe lopta be magát a közösségi médiában.

Nosalty

Vásárlás

Ezzel az egyszerű módszerrel menthetjük meg a szobanövényeinket télen a...

A hidegebb hónapokban a szobanövények gondozása is több odafigyelést igényel. A rövidebb nappalok és a kevesebb természetes fény miatt sok növény fejlődése lelassul, így a korábban megszokott öntözési rutin könnyen túl soknak bizonyulhat. Egy egyszerű módszer, a 3–5–7 szabály segíthet megelőzni a túlöntözést, a gyökérrothadást és a virágföld penészesedését.

Nosalty

Vásárlás

Nosalty Mit főzzek ma? Húsleves, rakott főétel és különleges almatorta...

A vasárnapi ebédnek meg kell módját, leginkább azzal, hogy mi kell a tányérra.

Nosalty

További cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.