Gasztro

2021.11.17.

11 fincsi TEJMENTES sütemény bármely alkalomra

Nosalty profilképe Nosalty

Ha nem ehetsz/ihatsz semmiféle tejterméket egészségügyi okoknál fogva, vagy vegán vagy, és eszedbe sem jut, jó helyen jársz. Édességet néha azért még enni kell, de van megoldás!

  1. Egy szelet baracklekváros piskótatekercs, a tetején porcukorral megszórva, fehér porcelántányéron tálalva

    Piskótatekercs sárgabaracklekvárral

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    178

    Kalória

    3.7g

    Fehérje

    35.5g

    Szénhidrát

    2.4g

    Zsír

    Még több piskótatekercs

  2. Sokgyümölcsös müzliszelet

    Sokgyümölcsös müzliszelet

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    230

    Kalória

    4.3g

    Fehérje

    39.6g

    Szénhidrát

    7.7g

    Zsír

    Még több müzliszelet

  3. Cukkinis-gyümölcsös süti

    Cukkinis-gyümölcsös süti

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    360

    Kalória

    16g

    Fehérje

    53.5g

    Szénhidrát

    9.9g

    Zsír

    Még több gyümölcsös süti

  4. Kókuszhabos mákos linzerszelet paleo

    Kókuszhabos mákos linzerszelet paleo

    1adag

    Idő

    95p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    255

    Kalória

    8.8g

    Fehérje

    11.8g

    Szénhidrát

    19.7g

    Zsír

    Még több reform süti

  5. Diós piskóta rumos szilvával

    Diós piskóta rumos szilvával

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    292

    Kalória

    10.2g

    Fehérje

    11.8g

    Szénhidrát

    21g

    Zsír

    Még több piskóta

  6. Kölesgombóc

    Kölesgombóc, a vegán túrógombóc

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    373

    Kalória

    7.2g

    Fehérje

    45.7g

    Szénhidrát

    19.1g

    Zsír

    Még több túrógombóc

  7. Pekándió-korongok

    Pekándió-korongok

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    350

    Kalória

    5.7g

    Fehérje

    13.6g

    Szénhidrát

    33g

    Zsír

    Még több reform süti

  8. Diós csokikrémmel töltött vaníliás piskóta

    Diós csokikrémmel töltött vaníliás piskóta

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    500

    Kalória

    13.9g

    Fehérje

    35.5g

    Szénhidrát

    39.6g

    Zsír

    Még több diós süti

  9. Mogyorós-paszternákos sütemény

    Mogyorós-paszternákos sütemény

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    517

    Kalória

    9.3g

    Fehérje

    51.7g

    Szénhidrát

    31.4g

    Zsír

    Még több reform süti

  10. Meggyes piskóta

    Meggyes piskóta

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    295

    Kalória

    8.1g

    Fehérje

    58.2g

    Szénhidrát

    3.6g

    Zsír

    Még több piskóta

  11. Zabpelyhes-meggyes kenyér

    Zabpelyhes-meggyes kenyér

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    507

    Kalória

    12.3g

    Fehérje

    75.5g

    Szénhidrát

    18.6g

    Zsír

    Még több őzgerinc sütemény

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Erdélyi csorba kőszínű kerámiatálban, körülötte kenyérszeletek, hagyma és konyharuha

gombócleves

Erdélyi csorba

Ha imádjátok a bekuckózós leveseket, akkor mindenképpen próbáljátok ki ezt az erdélyi klasszikust! A húsgolyós levesek hatalmas előnye, hogy nemcsak átmelegítenek a hűvös időben, de ...

illatos, ázsiai ihletésű csirkés tésztalevest gyömbérrel, szezámolajjal és újhagymával! Melengető, tartalmas fogás egyszerűen

ázsiai levesek

Szezámos-gyömbéres csirkés tésztaleves

Egy illatos, ázsiai ihletésű csirkeleves, amelyben a friss gyömbér, a szezámolaj és az omlós csirkehús találkozik a ramentésztával. Egyszerű alapanyagokból készül, mégis igazán ...

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

csirkéspult egy szupermarketben

Életmód

Kiderült, marad-e: Döntött a kormány az árrésstop sorsáról

A magyar kormány úgy véli, a volt kormány nem megfelelő politikai intézkedései miatt jelentkező rekorder infláció elengedhetetlenné teszi, hogy kivezessék az árrésstop intézményét.

Nosalty

Fagyasztott hús

Életmód

Mennyi ideig áll el a fagyasztóba tett hús? Több tényezőtől...

Sokan úgy gondolják, hogy a fagyasztóba tett hús szinte korlátlan ideig megőrzi a minőségét. Bár a fagyasztás jelentősen meghosszabbítja az eltarthatóságot, nem mindegy, milyen húsról van szó, hogyan csomagoljuk be, és mennyi ideig tároljuk. A megfelelő körülmények között lefagyasztott hús hosszú hónapokig is megőrizheti jó minőségét, de van néhány fontos szabály, amelyet érdemes betartani.

Nosalty

színes őszi kerti virágok

Életmód

5 növény, ami alá jobb, ha mulcsot terítesz ősszel, hogy...

Védd a kerti növényeidet ősszel mulcsréteggel, hogy ne fagyjanak meg télen - mutatjuk azokat a szépségeket, melyek egészen biztosan meghálálják a megfelelő talajtakarást!

Brecz Judit

További cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak

KonyhaPro

Alma és/vagy körte: de melyik jobb a bélrendszernek? Dietetikusok válaszolnak

Az alma vagy a körte az egészségesebb a bélrendszernek? Megmutatjuk, melyik gyümölcsben van több rost, hogyan hat a pektin a bélflórára, és mikor okozhatnak kedves őszi gyümölcseink puffadást.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Még több cikk

Top Receptek

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept