2020.11.30.

11 izgalmas és pikáns citromos hús

Győzd le a péntekre felhalmozódott fáradtságot, és készíts igazán izgalmas citromos húst vacsorára! Kellemesen fanyar ízével biztosan mindenkit elvarázsol.

Vajas-citromos csirkecombok

1adag

Idő

75p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

917

Kalória

44g

Fehérje

5.1g

Szénhidrát

77.2g

Zsír

Még több citromos húsok
Mézes-citromos csirkecombok

1adag

Idő

70p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

583

Kalória

21.8g

Fehérje

14.5g

Szénhidrát

49.4g

Zsír

Még több citromos húsok
Chilis citromos csirkemell

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

230

Kalória

35g

Fehérje

6.1g

Szénhidrát

6.6g

Zsír

Még több citromos húsok
Citromos csirkeszárny

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

349

Kalória

27.4g

Fehérje

2.2g

Szénhidrát

22g

Zsír

Még több citromos húsok
Csirkemell satay curry-s rizzsel

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1073

Kalória

47.1g

Fehérje

85.4g

Szénhidrát

59.4g

Zsír

Még több nyárson sültek
Töltött csirkemell citrommártással

1adag

Idő

52p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

489

Kalória

50.5g

Fehérje

16.6g

Szénhidrát

23g

Zsír

Még több húsrolád
Grillezett csirkemell vajas-petrezselymes spagettivel

1adag

Idő

30p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

895

Kalória

51.5g

Fehérje

78.8g

Szénhidrát

40.5g

Zsír

Még több grill húsok
Citromos rántott csirke zöldségchipsszel és zöldfűszeres mártogatóssal

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1519

Kalória

83.5g

Fehérje

107.4g

Szénhidrát

83.6g

Zsír

Még több rántott hús
Citromos pulykafasírt

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

169

Kalória

30.1g

Fehérje

2g

Szénhidrát

3.6g

Zsír

Még több fasírt
Ropogós bunda alatt sült csirkemell gyors cézársalátával

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

932

Kalória

50g

Fehérje

52.1g

Szénhidrát

58.1g

Zsír

Még több bundás hús
Mézes fokhagymával bélelt csirkecomb

1adag

Idő

95p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

806

Kalória

24.5g

Fehérje

67g

Szénhidrát

51.6g

Zsír

Még több sült csirke

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

sajtos rúd

Halloweeni sajtos pókháló

Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Így szárad meg gyorsabban a mosott ruha: egy egyszerű japán...

Mai Otthon Tippünkben megosztjuk veletek a japánok szuperegyszerű, mégis hatékony ruhaszárítási módszerét. Semmilyen extra eszközre nem szükségetek, csupán egy kis odafigyelésre.

Nosalty

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Savanykás krumplileves, klasszikus főétel tükörtojással és...

Kedvünkre való menüsor!

Macsuga Viktória

Életmód

Sok rost + fehérje, szigorúan tojás nélkül: 7 proteindús-rostos reggeli...

Utálod a tojást, vegán vagy, esetleg ételallergiával, -érzékenységgel küzdesz? Vagy egyszerűen csak izgalomra vágysz? Indíts csodalaktató, fehérje- és rostdús reggelikkel, tojás nélkül!

Brecz Judit

További cikkek

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.