2020.11.30.

11 különleges és fűszeres ázsiai étel

Az ázsiai konyhában minden lenyűgöző! Elsőre úgy tűnik, sokat kell vesződni, amíg a finom keleties ízek és illatok megérkeznek a tányérra, de megéri. Íme 11 szuper recept!

Ázsiai karalábéleves csirkével

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

435

Kalória

30.8g

Fehérje

54.4g

Szénhidrát

7.5g

Zsír

Még több karalábéleves
Ázsiai csirkeszárnyak

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

250

Kalória

19.7g

Fehérje

7.2g

Szénhidrát

15.6g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Csirkés-mogyorós ázsiai tészta

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

687

Kalória

24.5g

Fehérje

41.2g

Szénhidrát

51.1g

Zsír

Még több kínai tészta
Ázsiai vöröslencse-főzelék szezámos répával

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

619

Kalória

26.6g

Fehérje

78.2g

Szénhidrát

24.5g

Zsír

Még több lencsefőzelék
Ázsiai sütőtökös marhahússaláta

1adag

Idő

120p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

584

Kalória

28.7g

Fehérje

64.2g

Szénhidrát

27.5g

Zsír

Még több hússaláta
Ázsiai medvehagymás palacsinta

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

444

Kalória

11.5g

Fehérje

71.7g

Szénhidrát

12.8g

Zsír

Még több különleges palacsinták
Szezámos csirkemell ázsiai salátával

1adag

Idő

60p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

736

Kalória

58.8g

Fehérje

79.1g

Szénhidrát

19.4g

Zsír

Még több kínai ételek
Ázsiai rizspuding

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

429

Kalória

4.7g

Fehérje

60.4g

Szénhidrát

19.8g

Zsír

Még több gyümölcsrizs
Ázsiai narancsos csirke

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

316

Kalória

30.8g

Fehérje

30.9g

Szénhidrát

7.5g

Zsír

Még több narancsos hús
Pad thai Dacota konyhájából

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

775

Kalória

41.8g

Fehérje

83.4g

Szénhidrát

31.2g

Zsír

Még több sült tészta
Ázsiai kacsamellsaláta

1adag

Idő

33p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

292

Kalória

23.1g

Fehérje

25.9g

Szénhidrát

12g

Zsír

Még több zöldsaláta

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro