2021.01.09.

11 melengető krémleves, ami tejmentesen készül

Egy meleg krémlevesre nehéz nemet mondani, azonban ha laktózérzékenyek vagyunk vagy tejfehérje-allergiások, egy kicsit taktikázni kell, hogy fogyaszthassuk. Szerencsére csak néhány hozzávalót kell lecserélni!

Egyszerű fokhagymakrémleves

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

139

Kalória

5.1g

Fehérje

16.7g

Szénhidrát

5.9g

Zsír

Még több fokhagymakrémleves
Sárgaborsó leves

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

550

Kalória

29.9g

Fehérje

88g

Szénhidrát

9.9g

Zsír

Még több borsóleves
Bazsalikomos cukkinikrémleves

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

144

Kalória

2.7g

Fehérje

8.9g

Szénhidrát

11.7g

Zsír

Még több cukkinikrémleves
Zellerkrémleves 2.

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

168

Kalória

5g

Fehérje

31.2g

Szénhidrát

1g

Zsír

Még több zellerkrémleves
Megfázás elleni leves

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

381

Kalória

6.3g

Fehérje

46.2g

Szénhidrát

16.9g

Zsír

Még több krémleves
Fokhagymás zellerkrémleves

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

80

Kalória

2.6g

Fehérje

17.7g

Szénhidrát

0.4g

Zsír

Még több zellerkrémleves
Sütőtökkrémleves kókusztejjel

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

289

Kalória

6g

Fehérje

21.9g

Szénhidrát

21.5g

Zsír

Még több sütőtökkrémleves
Kókusztejes céklakrémleves gyömbérrel

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

334

Kalória

4.2g

Fehérje

15g

Szénhidrát

30.8g

Zsír

Még több krémleves
Krémes burgonyakrémleves

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

247

Kalória

6.9g

Fehérje

42g

Szénhidrát

5g

Zsír

Még több burgonyakrémleves
Thai kókusztejes-currys csirkeleves

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

226

Kalória

9.9g

Fehérje

14g

Szénhidrát

15.9g

Zsír

Még több ázsiai levesek
Egyszerű piroslencse krémleves

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

318

Kalória

15.9g

Fehérje

35.9g

Szénhidrát

10.5g

Zsír

Még több lencseleves

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro