2020.12.17.

11 nagyon guszta HARCSÁS fogás, amit elkészíthetsz az ünnepekre

A harcsa, főleg, ha afrikai, egészen elérhető árban mozog a piacokon, karácsonykor pedig rengetegen választjuk és tesszük halászlébe, vagy rántjuk ki. Mi készülhet még belőle? Mutatjuk!

Ünnepi harcsapaprikás túrós csuszával

1adag

Idő

80p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

963

Kalória

45.4g

Fehérje

77.8g

Szénhidrát

52.5g

Zsír

Még több harcsareceptek
Harcsapaprikás palacsintában

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

620

Kalória

39.6g

Fehérje

39.8g

Szénhidrát

33.3g

Zsír

Még több harcsareceptek
Pikáns sütőtök curry citromos hallal

1adag

Idő

50p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

481

Kalória

18.4g

Fehérje

36.5g

Szénhidrát

31.1g

Zsír

Még több harcsareceptek
Zöldséges rizottó grillezett fokhagymás harcsával

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

638

Kalória

30.1g

Fehérje

53.9g

Szénhidrát

24.7g

Zsír

Még több halas különlegességek
Harcsapaprikás csuszatésztával

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

916

Kalória

36.2g

Fehérje

82.4g

Szénhidrát

46.1g

Zsír

Még több harcsareceptek
Fűszervajas haltekercs

1adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

555

Kalória

38.8g

Fehérje

2.6g

Szénhidrát

42.8g

Zsír

Még több haltekercs
Bakonyi harcsapaprikás kapros juhtúrós galuskával

1adag

Idő

55p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

826

Kalória

48.8g

Fehérje

91.2g

Szénhidrát

29g

Zsír

Még több harcsareceptek
Fűszeres-gombás harcsalé

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

272

Kalória

12.3g

Fehérje

18.5g

Szénhidrát

13.2g

Zsír

Még több halleves
Harcsapaprikás túrós csuszával Márti 1218 konyhájából

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1110

Kalória

57.9g

Fehérje

85.3g

Szénhidrát

57.6g

Zsír

Még több harcsareceptek
Korhely harcsahalászlé

1adag

Idő

140p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

492

Kalória

33.7g

Fehérje

23.9g

Szénhidrát

24.6g

Zsír

Még több halászlé
Fokhagymás harcsatekercs

1adag

Idő

21p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

178

Kalória

15.5g

Fehérje

1.4g

Szénhidrát

12g

Zsír

Még több haltekercs

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro