Karácsony

2020.11.30.

11 negyedórás tészta a rohanásra

Nosalty profilképe Nosalty

Sokszor igazi mentőöv lehet pár gyors recept, főleg, ha éhen halsz - mi most 11 villámtésztát hoztunk nektek!

A tészta az egyik leggyorsabb főtt étel, amit el tudunk képzelni. Ha unjuk a rántottát vagy a szendvicseket, dobjunk össze egy gyors pastát - amíg a tészta kifő, még a szósz is elkészül!

  1. Sütőtökös-sajtos spagetti 2. - sütőtökkrémlevesből

    Sütőtökös-sajtos spagetti 2. - sütőtökkrémlevesből

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    836

    Kalória

    25.6g

    Fehérje

    124.2g

    Szénhidrát

    26.9g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  2. Spagetti tonhalas, kapribogyós paradicsomszósszal

    Spagetti tonhalas, kapribogyós paradicsomszósszal

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    438

    Kalória

    24.2g

    Fehérje

    54.6g

    Szénhidrát

    13.3g

    Zsír

    Még több halas tészta

  3. Sajtszószos-baconös spagetti

    Sajtszószos-baconös spagetti

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    735

    Kalória

    28.4g

    Fehérje

    99.9g

    Szénhidrát

    22.8g

    Zsír

    Még több sajtos tészta

  4. Füstölt lazacos spagetti

    Füstölt lazacos spagetti

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    891

    Kalória

    26.9g

    Fehérje

    78.6g

    Szénhidrát

    53.1g

    Zsír

    Még több halas tészta

  5. Cacio e pepe Dacotától

    Cacio e pepe Dacotától

    1adag

    Idő

    13p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    624

    Kalória

    28.9g

    Fehérje

    95.8g

    Szénhidrát

    12.4g

    Zsír

    Még több sajtos tészta

  6. Gombás Pappardelle

    Gombás Pappardelle

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    601

    Kalória

    26.2g

    Fehérje

    75.4g

    Szénhidrát

    17.8g

    Zsír

    Még több gombás tészta

  7. Darás tészta

    Darás tészta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    662

    Kalória

    15.1g

    Fehérje

    97.7g

    Szénhidrát

    22.9g

    Zsír

    Még több édes tészta

  8. Egyszerű sonkás-tejfölös penne

    Egyszerű sonkás-tejfölös penne

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    530

    Kalória

    18.1g

    Fehérje

    52.9g

    Szénhidrát

    26.2g

    Zsír

    Még több húsos tészta

  9. Paradicsomos tészta ahogy qwertz készíti

    Paradicsomos tészta ahogy qwertz készíti

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    439

    Kalória

    16.4g

    Fehérje

    88.8g

    Szénhidrát

    2.7g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  10. Olívabogyós-mozzarellás spagetti

    Olívabogyós-mozzarellás spagetti

    1adag

    Idő

    12p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    634

    Kalória

    26.5g

    Fehérje

    87g

    Szénhidrát

    20.3g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  11. Krémes citromos-tonhalas tészta

    Krémes citromos-tonhalas tészta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    659

    Kalória

    28.4g

    Fehérje

    76.8g

    Szénhidrát

    25.4g

    Zsír

    Még több halas tészta

Legújabb receptek

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Rakott csirke főtt rizzsel tálalva fehér tányéron

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti videó

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

diós banános zabkása

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Macsuga Viktória

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Macsuga Viktória

reggel az ágyban ivó nő

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Nosalty

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Lisztmentes citromos-mákos süti

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept