2020.11.30.

11 olcsó rizsfelfújt, ha spórolni szeretnél

Nosalty

A rizskoch tipikusan spórolós kaja. Kevés és megfizethető hozzávalókból állíthatunk össze igazán ízletes és laktató ételt.

Rizsfelfújt Faehael konyhájából

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

516

Kalória

14.1g

Fehérje

78.2g

Szénhidrát

13.8g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Körtés rizsfelfújt

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

466

Kalória

11.1g

Fehérje

80.5g

Szénhidrát

10.1g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Rizsfelfújt gyümölcsöntettel

1adag

Idő

110p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

376

Kalória

7.8g

Fehérje

50g

Szénhidrát

15.4g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Rizsmorzsa feketeribizlivel

1adag

Idő

90p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

397

Kalória

9g

Fehérje

63.6g

Szénhidrát

10.6g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Rizsfelfújt Edit konyhájából

1adag

Idő

75p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

814

Kalória

21g

Fehérje

133.5g

Szénhidrát

17.4g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Gyümölcsös rizsfelfújt Grétitől

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

716

Kalória

12.6g

Fehérje

110.3g

Szénhidrát

25.1g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Fahéjas-csokis rizsfelfújt

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

893

Kalória

17.1g

Fehérje

133.1g

Szénhidrát

31.7g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Rizskoch Sylvia Gasztro Angyal konyhájából

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

885

Kalória

15.8g

Fehérje

115.5g

Szénhidrát

38.1g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Rizsfelfújt ahogy Katharosz készíti

1adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

1005

Kalória

20.9g

Fehérje

132.6g

Szénhidrát

41.5g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Egyszerű rizskoch

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

284

Kalória

11.2g

Fehérje

40.3g

Szénhidrát

6.7g

Zsír

Még több rizsfelfújt
Rizsfelfújt, ahogy Vicikó készíti

1adag

Idő

65p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

649

Kalória

13.4g

Fehérje

88g

Szénhidrát

25.6g

Zsír

Még több rizsfelfújt

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili

Életmód

Mikor feküdj le, ha óvnád a szíved? A szakértők szerint...

Mikor érdemes lefeküdni, ha az egészséged is szem előtt tartod? Megmutatjuk, mit tudunk az alvásidő, a rendszeres alvási rutin és a vérnyomás kapcsolatáról.

Nosalty