2020.11.30.
11 színes és szaftos sütőtökös egytálétel
Készíts ízletes egytálételt sütőtökkel - édeskés ízével új dimenzióba emeli az ételt!
-
Sütőtökös-csicseriborsós curry
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
599
Kalória
12.1g
Fehérje
87.9g
Szénhidrát
23.7g
Zsír
-
Csicseriborsós sütőtök paradicsomosan
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1137
Kalória
55.8g
Fehérje
184.9g
Szénhidrát
24.2g
Zsír
-
Sütőtökös-gerslis rizottó
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
629
Kalória
10.1g
Fehérje
53.9g
Szénhidrát
42.5g
Zsír
-
Sonkás krumpligombóc sütőtökkrémmel
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
444
Kalória
17.9g
Fehérje
69.8g
Szénhidrát
10.5g
Zsír
-
Parmezános sült tök
1adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
226
Kalória
7.4g
Fehérje
25g
Szénhidrát
12g
Zsír
-
Fűszeres burgonya sütőtökkel
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
138
Kalória
2.8g
Fehérje
21.5g
Szénhidrát
5.3g
Zsír
-
Zöldséges rizottó sütőtökkel
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
569
Kalória
13.6g
Fehérje
90.1g
Szénhidrát
13.5g
Zsír
-
Sütőtökös rizottó 2.
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
936
Kalória
27.3g
Fehérje
108.9g
Szénhidrát
42.2g
Zsír
-
Őszi ragu sütőtökkel
1adag
Idő
160p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
716
Kalória
62.4g
Fehérje
53.1g
Szénhidrát
27.7g
Zsír
-
Sütőtök másképpen
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
407
Kalória
8.8g
Fehérje
37.5g
Szénhidrát
28.1g
Zsír
-
Marokkói sütőtök-tagine
1adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
716
Kalória
32.7g
Fehérje
134.7g
Szénhidrát
8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Fokhagymakrémleves
Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...
Lúdlábtorta klasszikusan
A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...
Krémes extra csokis muffin
Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Címlapról ajánljuk
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Nem az alma, nem a banán: ilyen gyümölcsöt enne a...
A napi öt adag zöldség és gyümölcs régóta az egészséges táplálkozás egyik fontos alapelve, egy friss kutatás szerint azonban nemcsak a mennyiség számít. Az sem mindegy, milyen gyümölcsöket és zöldségeket választunk, ha szeretnénk minél több, a szív- és érrendszer számára kedvező növényi vegyülethez jutni.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
További cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kétezer éve így fűtenek Koreában, és radiátor nélkül sem fáznak
Ez a többezer éves koreai fűtési módszer tényleg nem mindennapi... ismerjétek meg ti is!
Top Receptek
Sajtos roló
A családunkban mindenki nagyon szereti. Ünnepi alkalomnak számít, ha csinálok. Ilyenkor más sütemény nem is kell, amíg ez el nem fogy, de nagyon hamar kiürül a tányér.
Fokhagymakrémleves
Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...
Lúdlábtorta klasszikusan
A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...
Még több top recept
Friss receptek
- Fokhagymakrémleves
- Lúdlábtorta klasszikusan
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
- Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu
- Magyari-féle cigánypecsenye
Még több friss recept