Életmód

2020.11.30.

11 színes ZÖLDSÉGFASÍRT, ami jól mutat majd a szilveszteri vendégváró asztalon

Nosalty profilképe Nosalty

Egy finom fűszeres mártogatóssal tökéletes falatkák lesznek a szilveszteri asztalon. Bő olaj helyett süsd őket sütőben - így egészségesebb is, és gyorsabban meg is leszel.

  1. Fehérbabos zöldségfasírt

    Fehérbabos zöldségfasírt

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    627

    Kalória

    28.8g

    Fehérje

    102.5g

    Szénhidrát

    13.5g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  2. Leveszöldségfasírt

    Leveszöldségfasírt

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    193

    Kalória

    7g

    Fehérje

    35.4g

    Szénhidrát

    3.1g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  3. Sajtos-zabpelyhes cukkinifasírt

    Sajtos-zabpelyhes cukkinifasírt

    1adag

    Idő

    19p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    518

    Kalória

    18.7g

    Fehérje

    31.5g

    Szénhidrát

    36.5g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  4. Zabpelyhes zöldborsófasírt

    Zabpelyhes zöldborsófasírt

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    472

    Kalória

    25.2g

    Fehérje

    59.3g

    Szénhidrát

    15.7g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  5. Répás brokkolifasírt

    Répás brokkolifasírt

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    566

    Kalória

    7.6g

    Fehérje

    32.6g

    Szénhidrát

    46.1g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  6. Sajtos cukkinigolyók

    Sajtos cukkinigolyók

    1adag

    Idő

    28p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1388

    Kalória

    13.7g

    Fehérje

    26.7g

    Szénhidrát

    138.3g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  7. Lilakáposzta-fasírt pankomorzsában

    Lilakáposzta-fasírt pankomorzsában

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    402

    Kalória

    13g

    Fehérje

    66.7g

    Szénhidrát

    9.6g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  8. Sütőtökös golyócskák

    Sütőtökös golyócskák

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    563

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    60g

    Szénhidrát

    27.3g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  9. Padlizsánfasírozott

    Padlizsánfasírozott

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    382

    Kalória

    8.2g

    Fehérje

    33g

    Szénhidrát

    24.9g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  10. Kókuszos-szezámmagos sült répagolyó

    Kókuszos-szezámmagos sült répagolyó

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    207

    Kalória

    5g

    Fehérje

    35.6g

    Szénhidrát

    5.4g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

  11. Zöldségfasírt őzgerincformában, hagymás tört burgonyával

    Zöldségfasírt őzgerincformában, hagymás tört burgonyával

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1268

    Kalória

    23.7g

    Fehérje

    133.5g

    Szénhidrát

    74.6g

    Zsír

    Még több zöldséges egytálétel

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Hagyományos ludaskása főtt libahússal, sáfrányos rizzsel, sárgarépával és petrezselyemmel tálalva.

rizses hús

Klasszikus ludaskása libaaprólékból

A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...

Hagyományos libaleves aranyló húslevessel, omlós libahússal, főtt sárgarépával és lúdgégetésztával

húsleves

Klasszikus magyar libaleves

A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...

Aranybarnára sült, virslivel töltött leveles tésztás halloweeni szellemek kivágott szemekkel és szájjal, fekete tányéron, ketchup és tökös dekorációk mellett.

párna

Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából

Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Kolbászok

Életmód

Szennyezett kolbászokat hívtak vissza, ne fogyaszd el ezeket a termékeket!

Két népszerű füstölt húskészítményt hívott vissza a forgalomból a Nébih mikrobiológiai eltérés miatt. A hatóság arra figyelmezteti a vásárlókat, hogy az érintett kolbászokat semmiképpen ne fogyasszák el.

Németh Orsi

Húslevest ízesítő nő.

Életmód

Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...

Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Németh Orsi

Kézre fújt borotvahab.

Életmód

Egyre többen fújnak borotvahabot a WC-be – meglepő, mire használják

A borotvahab nemcsak a fürdőszobai rutin része lehet, hanem a takarításnál is jól jöhet. Mutatjuk, miért próbálják ki egyre többen a WC tisztítására ezt az egyszerű házi praktikát.

Németh Orsi

További cikkek

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Csirkés egytálétel borsóval és burgonyával

Gasztro

Nosalty Heti Menü: reggeli sós krémek, körettel együtt készülő főételek...

Tartsatok velünk ezen a héten is, hétfőtől péntekig három-három fogással várunk titeket naponta: reggeli sós kence, körettel együtt készülő főételek és bögrés kevertek érkeznek!

Húslevest ízesítő nő.

Életmód

Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...

Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Még több cikk

Top Receptek

tojaskrem-suliszendvicsbe-greti-konyhajabol

tojáskrém

Tojáskrém suliszendvicsbe Gréti konyhájából

Iskolakezdéskor újból bele kell szoknunk a szendvicsgyártásba! Ha ezt a krémet készítjük a családnak, akkor reggel nem kell gondolkodnunk, mit tegyünk gyermekünk aznapi szendvicsébe. ...

brassoi-apropecsenye-10-egyszeruen

brassói

Brassói aprópecsenye 10. - egyszerűen

Az egyik gyerekkori kedvencem a brassói. Anyukám mindig így készítette el nekünk, és még a mai napig is csak az Ő által készített brassói a legfinomabb a világon! (Én csak ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept