Gasztro

2022.05.20.

11 szuper gluténmentes süti legfrissebb receptjeink közül

Bodon Judit dietetikus profilképe Bodon Judit dietetikus

Szerencsére egyre több gluténmentes recept kerül fel az oldalunkra, most összegyűjtöttünk nektek 11 sütit a legfrissebbek közül.

  1. Dolce cukkinitorta gluténmentesen

    Dolce cukkinitorta gluténmentesen

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    350

    Kalória

    5g

    Fehérje

    50.2g

    Szénhidrát

    16.2g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  2. Glutén- és cukormentes kókuszkocka

    Glutén- és cukormentes kókuszkocka

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    310

    Kalória

    7.9g

    Fehérje

    21.9g

    Szénhidrát

    21.7g

    Zsír

    Még több kókuszos süti

  3. Cukor- és gluténmentes csokis brownie cukkiniből

    Cukor- és gluténmentes csokis brownie cukkiniből

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    247

    Kalória

    14.9g

    Fehérje

    11g

    Szénhidrát

    17.5g

    Zsír

    Még több reform süti

  4. Erdeigyümölcsös piskóta

    Erdeigyümölcsös piskóta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    209

    Kalória

    9.8g

    Fehérje

    28.8g

    Szénhidrát

    6g

    Zsír

    Még több piskóta

  5. Glutén- tej- és cukormentes pite süti

    Glutén- tej- és cukormentes pite süti

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    346

    Kalória

    10.3g

    Fehérje

    4.1g

    Szénhidrát

    31.6g

    Zsír

    Még több reform süti

  6. Málnakrémes piskóta

    Málnakrémes piskóta

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    275

    Kalória

    9.6g

    Fehérje

    10.7g

    Szénhidrát

    24.2g

    Zsír

    Még több gyümölcstorta

  7. Tej- és gluténmentes kakaós-mákos muffin

    Tej- és gluténmentes kakaós-mákos muffin

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    549

    Kalória

    12.1g

    Fehérje

    69.9g

    Szénhidrát

    26.9g

    Zsír

    Még több kakaós muffin

  8. Diós csokikrémmel töltött vaníliás piskóta

    Diós csokikrémmel töltött vaníliás piskóta

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    500

    Kalória

    13.9g

    Fehérje

    35.5g

    Szénhidrát

    39.6g

    Zsír

    Még több diós süti

  9. Almás-lenmagos muffin

    Almás-lenmagos muffin

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    184

    Kalória

    9.3g

    Fehérje

    5.8g

    Szénhidrát

    14g

    Zsír

    Még több almás muffin

  10. Cukormentes hamis karamelltorta sütés nélkül

    Cukormentes hamis karamelltorta sütés nélkül

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    482

    Kalória

    6.1g

    Fehérje

    26.8g

    Szénhidrát

    42.2g

    Zsír

    Még több csokitorta

  11. Lisztmentes csokis piskóta

    Lisztmentes csokis piskóta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    156

    Kalória

    7.8g

    Fehérje

    5.6g

    Szénhidrát

    13.2g

    Zsír

    Még több reform süti

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Tányérra halmozott, aranybarnára sült, négyzet alakú tejmentes gofrik friss eperrel és áfonyával tálalva.

édes gofri

Tejmentes gofri

Ez a tejmentes gofri tökéletes választás, ha egy finom, házi készítésű reggelire vagy édes uzsonnára vágysz. Kívül kellemesen ropogós, belül puha, és tej nélkül is isteni finom. ...

Fűszernövényekkel és piros paprikával díszített, krémes, fokhagymás házi Boursin sajtkrém barna kerámiatálban, pirítóssal és koktélparadicsommal, fa vágódeszkán tálalva.

sajtkrém

Boursin ( fokhagymás ömlesztett sajt )

Kerek, csokoládémázas torta fondant rózsákkal, apró cukordíszekkel, mellette egy szelet rózsaszín virágokkal díszített torta. A sütemények fehér csipketerítőn állnak, mögöttük vörös rózsák.

formatorta

Születésnapi dupla torta

Lányomnak készítettem születésnapjára. Utaztattuk is a tortát, hisz Egerbe vittük, s az ölemben fogtam. A jól kidolgozott piskóta a krémek, és a saját fondant virágok meghozták a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

ültető nő ősszel

Gasztro

Meddig lehet még ősszel virágokat ültetni? Kertészet segít, mikre figyelj...

Nem minden virágnak árt a hideg! Mutatjuk, meddig érdemes ősszel ültetni, mely növények bírják a fagyot, és mit tehetsz a későn elültetett virágokért.

Nosalty

arcpirosság egy fiatal nőn

Gasztro

Nem csak az emésztést érinti: 6 meglepő tünet, ami bélflóraproblémára...

A bélrendszer állapotát hajlamosak vagyunk elsősorban olyan panaszokkal összekötni, mint a puffadás, a hasmenés vagy éppen a székrekedés. A bélben élő mikroorganizmusok közössége, vagyis a bélmikrobiom azonban ennél jóval több folyamatban vesz részt. Kapcsolatban áll az immunrendszer működésével, az anyagcserével, az idegrendszerrel, sőt a bőr állapotával is.

Brecz Judit

főtt marhahús meggymártással és petrezselymes burgonyával

Gasztro

15 menzás fogás, amit annyira imádtunk, hogy visszamennénk érte az...

Grízes tészta, paradicsomos húsgombóc és más klasszikusok: idézd fel a gyerekkori menzák kedvenc fogásait, és válogass a nosztalgikus receptek közül!

Macsuga Viktória

További cikkek

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Käsespätzle, az alpesi sajtos nokedli

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Magyaros leves, laktató nokedli és túrós...

Rengeteg finom falat érkezik ma az asztalra!

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Még több cikk

Top Receptek

kasespatzle

galuska

Käsespätzle, az alpesi sajtos nokedli

A Käsespätzle, vagyis az osztrák sajtos galuska az egyik legtutibb komfortkaja: nyugati szomszédaink bizony nagyon ráéreztek, milyen ellenállhatatlan a házi nokedli és az olvadó sajt ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept