2020.11.30.
11 szupergyors, omlós, szójaszószos csirke
A csirkemellnek kifejezetten jól áll a szójaszósz. Elég belőle néhány csepp, és új dimenzióba emelkedik a készülő fogás.
-
Thai csirke kókusztejjel
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
716
Kalória
37.1g
Fehérje
60.4g
Szénhidrát
36.2g
Zsír
-
Távol-keleti ihletésű csirkemell rizzsel
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
575
Kalória
41g
Fehérje
59.2g
Szénhidrát
16.9g
Zsír
-
Kínai bundás csirke
1adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
395
Kalória
27g
Fehérje
29.7g
Szénhidrát
18.1g
Zsír
-
Őszibarackos csirke
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
315
Kalória
30.7g
Fehérje
35g
Szénhidrát
6g
Zsír
-
Csípős mogyorós csirke Julie konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
669
Kalória
44.3g
Fehérje
17.4g
Szénhidrát
48g
Zsír
-
Bundázott kínai csirkemell szecsuáni mártásban
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1494
Kalória
35.3g
Fehérje
30.2g
Szénhidrát
136.8g
Zsír
-
Tori no kara-age
1adag
Idő
17p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
873
Kalória
28.2g
Fehérje
52.1g
Szénhidrát
60.7g
Zsír
-
Édes-savanyú szezámmagos csirke
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
742
Kalória
31.5g
Fehérje
128g
Szénhidrát
11.6g
Zsír
-
Gong Bao csirke Coook konyhájából
1adag
Idő
18p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
602
Kalória
39g
Fehérje
32.9g
Szénhidrát
37g
Zsír
-
Pikáns csirkemell szezámmagszósszal
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
189
Kalória
23.3g
Fehérje
4g
Szénhidrát
8.4g
Zsír
-
Teriyaki csirkemell
1adag
Idő
25p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
956
Kalória
63g
Fehérje
31.1g
Szénhidrát
65g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Halloweeni sajtos pókháló
Kedvem támadt elkészíteni egy pókhálót, ami finom ropogós, és sajtos.....gyerekek is egykönnyen elkészítik.... :-)))Ha marad tészta, akár kettőt is készíthetünk.....
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Meghalt a közösségi média egyik legkedveltebb olasz nagymamája
85 éves korában elhunyt Silvana Bini, akit a világ Nonna Silviként ismert meg. A toszkán nagymama főzős videóival, humorával és szókimondó stílusával milliók szívébe lopta be magát a közösségi médiában.
Ezzel az egyszerű módszerrel menthetjük meg a szobanövényeinket télen a...
A hidegebb hónapokban a szobanövények gondozása is több odafigyelést igényel. A rövidebb nappalok és a kevesebb természetes fény miatt sok növény fejlődése lelassul, így a korábban megszokott öntözési rutin könnyen túl soknak bizonyulhat. Egy egyszerű módszer, a 3–5–7 szabály segíthet megelőzni a túlöntözést, a gyökérrothadást és a virágföld penészesedését.
Nosalty Mit főzzek ma? Húsleves, rakott főétel és különleges almatorta...
A vasárnapi ebédnek meg kell módját, leginkább azzal, hogy mi kell a tányérra.
További cikkek
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
Nosalty Mit főzzek ma? Húsleves, rakott főétel és különleges almatorta...
A vasárnapi ebédnek meg kell módját, leginkább azzal, hogy mi kell a tányérra.
Meghalt a közösségi média egyik legkedveltebb olasz nagymamája
85 éves korában elhunyt Silvana Bini, akit a világ Nonna Silviként ismert meg. A toszkán nagymama főzős videóival, humorával és szókimondó stílusával milliók szívébe lopta be magát a közösségi médiában.
Top Receptek
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
Egyszerű sütőtökkrémleves
A sütőtök és a hűvös idő úgy járnak együtt, mintha egymásnak lennének teremtve, úgyhogy kényeztessük magunkat egy tál meleg, lágy, sütőtökös levessel. Egyszerű recept, nincs ...
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
Még több top recept
Friss receptek
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
- Gyors pho leves csirkével
Még több friss recept