2020.11.30.
11 zseniális tarja a grillen
Az egyik legnépszerűbb grillezni való hús a sertéstarja. Most tizenegyféle elkészítési módot mutatunk.
-
Teriyaki sertéssült színes zöldségkörettel
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
397
Kalória
30.1g
Fehérje
22.1g
Szénhidrát
21.4g
Zsír
-
Pofonegyszerű sült szelet
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
639
Kalória
37.9g
Fehérje
7.6g
Szénhidrát
50.2g
Zsír
-
Őszi savanyú saslik
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1051
Kalória
68g
Fehérje
7.9g
Szénhidrát
81g
Zsír
-
Sertéstarja joghurtos grillpácban
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
769
Kalória
46.4g
Fehérje
6.1g
Szénhidrát
61.4g
Zsír
-
Sertéstarja grillezve pikáns mártással
1adag
Idő
90p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1914
Kalória
89g
Fehérje
32.8g
Szénhidrát
155.8g
Zsír
-
Grill vegyesen
1adag
Idő
90p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
791
Kalória
53g
Fehérje
61.4g
Szénhidrát
38g
Zsír
-
Sertés grillnyárs
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
577
Kalória
21.8g
Fehérje
9g
Szénhidrát
50g
Zsír
-
Souvlaki ahogy Éva készíti
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
612
Kalória
43.7g
Fehérje
1.4g
Szénhidrát
46.9g
Zsír
-
Mustáros-fűszeres pácolt tarja
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
338
Kalória
22.3g
Fehérje
1.8g
Szénhidrát
26.4g
Zsír
-
Grill tarja orientális pácban
1adag
Idő
75p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
616
Kalória
42.7g
Fehérje
6.8g
Szénhidrát
45.8g
Zsír
-
Tárcsán grillezett csirkecomb és tarja
1adag
Idő
70p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
1906
Kalória
92.2g
Fehérje
27.8g
Szénhidrát
158.9g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept