2020.11.30.

12 citrommal feldobott grillkaja

Nyáron kifejezetten jól esik a citrom hűsítő savanyúsága. Társítsd most valamilyen grillezett finomsággal, a hatás biztosan nem marad el!

Grillezett aranydurbincs

1adag

Idő

30p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

527

Kalória

25.2g

Fehérje

6.9g

Szénhidrát

45.6g

Zsír

Még több grillezett hal
Grillezett pisztráng

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

270

Kalória

26.1g

Fehérje

5.6g

Szénhidrát

16.2g

Zsír

Még több pisztrángreceptek
Grillezett cukkinikorongok

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

78

Kalória

1.7g

Fehérje

4.8g

Szénhidrát

6.5g

Zsír

Még több sült zöldség
Roston sült vadlazacfilé gyöngyhagymával

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

349

Kalória

21.3g

Fehérje

18.9g

Szénhidrát

20.6g

Zsír

Még több lazacreceptek
Citrom ágyon grillezett hal

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

228

Kalória

23g

Fehérje

5.3g

Szénhidrát

13.1g

Zsír

Még több tőkehalreceptek
Grillezett báránygerinc

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1227

Kalória

36.2g

Fehérje

20.6g

Szénhidrát

113.4g

Zsír

Még több grill húsok
Grillezett borjúkaraj

1adag

Idő

26p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

434

Kalória

31.7g

Fehérje

9.4g

Szénhidrát

31g

Zsír

Még több grill húsok
Roston sült pisztráng aiolival, steakburgonyával

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

2549

Kalória

38.9g

Fehérje

37.3g

Szénhidrát

253.4g

Zsír

Még több pisztrángreceptek
Grillezett gyümölcs

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

557

Kalória

16.8g

Fehérje

64.3g

Szénhidrát

28g

Zsír

Még több gyümölcsös tapas
Roston sült fűszeres zabpehelybundás lazacfilé

1adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

317

Kalória

27.1g

Fehérje

34g

Szénhidrát

7.7g

Zsír

Még több lazacreceptek
Fokhagymás harcsatekercs

1adag

Idő

21p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

178

Kalória

15.5g

Fehérje

1.4g

Szénhidrát

12g

Zsír

Még több haltekercs
Grillezett lazac mentás salátával

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

846

Kalória

63.9g

Fehérje

55.5g

Szénhidrát

44.8g

Zsír

Még több lazacreceptek

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...

Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.

Nosalty

Gasztro

5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást

Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!

Brecz Judit

Gasztro

Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken

Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!

Nosalty

További cikkek

Gasztro

Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...

November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.

Gasztro

Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Melengető levest küldenek a csillagok minden jegynek

Még mielőtt leves nélkül maradnátok, a csillagok megsegítenek, ugyanis ebben a hűvös időben mindenkinek kijár egy nagy tányér meleg leves. Lássuk, neked mit küldenek a csillagok!