2020.11.30.
12 félórás halas recept szentestére
Nem árt, ha akad a tarsolyunkban egy tartalék recept, amit vészhelyzet esetén előhúzhatunk. Szerezd be most a halat, fagyaszd le, a többi már csak gyerekjáték lesz.
-
Rántott hekk
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1102
Kalória
37.5g
Fehérje
22.7g
Szénhidrát
96.6g
Zsír
-
Morzsás lazac
1adag
Idő
17p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
311
Kalória
33.2g
Fehérje
5.8g
Szénhidrát
16.4g
Zsír
-
Lazac levelestésztában mézes-mustáros mártással
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
677
Kalória
20.9g
Fehérje
40.9g
Szénhidrát
48.7g
Zsír
-
Tejszínes-zöldborsós lazac krumplipürével
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
581
Kalória
52.2g
Fehérje
32.5g
Szénhidrát
26.2g
Zsír
-
Amur, brokkoli, kapor
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
291
Kalória
30.6g
Fehérje
16.4g
Szénhidrát
12.9g
Zsír
-
Lazachabos blini
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1771
Kalória
48.7g
Fehérje
129.6g
Szénhidrát
115.5g
Zsír
-
Roston sült vadlazacfilé gyöngyhagymával
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
349
Kalória
21.3g
Fehérje
18.9g
Szénhidrát
20.6g
Zsír
-
Tonhalsteak piccata szószban
1adag
Idő
20p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
394
Kalória
24.3g
Fehérje
3.7g
Szénhidrát
30.8g
Zsír
-
Lazacfilé sült burgonyával
1adag
Idő
30p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
363
Kalória
33.8g
Fehérje
22.8g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
-
Hagymás-citromos vöröstonhal-szelet
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
281
Kalória
30.5g
Fehérje
6.9g
Szénhidrát
14.3g
Zsír
-
Füstölt édespaprikás lazacfilé spenótágyon
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
365
Kalória
38.2g
Fehérje
21.9g
Szénhidrát
14.2g
Zsír
-
Lazac steak chillis sütőtökkel
1adag
Idő
25p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
553
Kalória
35.1g
Fehérje
58.9g
Szénhidrát
22.4g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...
Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
További cikkek
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept