Gasztro

2020.11.30.

12 hiper-szuper csemegeubis saláta fél órán belül

Már egyetlen darab roppanós, ecetes uborka teljesen más dimenzióba helyezi a salátádat, hát még ha többet teszel bele... Salátázásra fel!

  1. Hideg lime-os majonézes tojássaláta

    Hideg lime-os majonézes tojássaláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    251

    Kalória

    15.4g

    Fehérje

    3.1g

    Szénhidrát

    19.4g

    Zsír

    Még több tojássaláta

  2. Franciasaláta az Ínyesmestertől

    Franciasaláta az Ínyesmestertől

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    136

    Kalória

    5.1g

    Fehérje

    16.7g

    Szénhidrát

    6g

    Zsír

    Még több franciasaláta

  3. Párizsis saláta

    Párizsis saláta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    253

    Kalória

    8.4g

    Fehérje

    8.3g

    Szénhidrát

    21g

    Zsír

    Még több párizsisaláta

  4. Majonézes párizsisaláta

    Majonézes párizsisaláta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    402

    Kalória

    9.9g

    Fehérje

    21g

    Szénhidrát

    32.2g

    Zsír

    Még több párizsisaláta

  5. Sonkás makaróni saláta

    Sonkás makaróni saláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    286

    Kalória

    14.1g

    Fehérje

    7.2g

    Szénhidrát

    21.4g

    Zsír

    Még több tésztasaláta

  6. Hófehérke saláta Bulgáriából

    Hófehérke saláta Bulgáriából

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    224

    Kalória

    6.6g

    Fehérje

    11.9g

    Szénhidrát

    17.5g

    Zsír

    Még több uborkasaláta

  7. Pikáns kukoricás tojássaláta Márti konyhájából

    Pikáns kukoricás tojássaláta Márti konyhájából

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    226

    Kalória

    8.9g

    Fehérje

    16.6g

    Szénhidrát

    14.6g

    Zsír

    Még több tojássaláta

  8. Kukoricás, paprikás felvágott-sajtsaláta

    Kukoricás, paprikás felvágott-sajtsaláta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    339

    Kalória

    18.7g

    Fehérje

    22.1g

    Szénhidrát

    21.2g

    Zsír

    Még több sajtsaláta

  9. Zöldséges tésztasaláta sonkával

    Zöldséges tésztasaláta sonkával

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    574

    Kalória

    28.1g

    Fehérje

    76.5g

    Szénhidrát

    17g

    Zsír

    Még több tésztasaláta

  10. Mézes-mustáros tésztasaláta

    Mézes-mustáros tésztasaláta

    1adag

    Idő

    26p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    293

    Kalória

    11.2g

    Fehérje

    46.1g

    Szénhidrát

    7.5g

    Zsír

    Még több tésztasaláta

  11. Tonhalsaláta Jobo módra

    Tonhalsaláta Jobo módra

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    353

    Kalória

    13.7g

    Fehérje

    7.3g

    Szénhidrát

    31.1g

    Zsír

    Még több halsaláta

  12. Zöldbabsaláta vajas rizzsel

    Zöldbabsaláta vajas rizzsel

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    480

    Kalória

    12.1g

    Fehérje

    70.1g

    Szénhidrát

    17.7g

    Zsír

    Még több zöldbabsaláta

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Klasszikus lúdlábtorta, fehér tortatálon tálalva, étcsokoládé-krémmel és meggyszemekkel

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Csokoládés muffinok színes cukorkákkal megszórt, vastag csokikrémmel a tetejükön, világos faasztalon elrendezve.

csokis muffin

Krémes extra csokis muffin

Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Nosalty

gyümölcsök előtt ülő kislány két szedret tart a szeme elé

Otthon

Nem az alma, nem a banán: ilyen gyümölcsöt enne a...

A napi öt adag zöldség és gyümölcs régóta az egészséges táplálkozás egyik fontos alapelve, egy friss kutatás szerint azonban nemcsak a mennyiség számít. Az sem mindegy, milyen gyümölcsöket és zöldségeket választunk, ha szeretnénk minél több, a szív- és érrendszer számára kedvező növényi vegyülethez jutni.

Nosalty

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Nosalty

További cikkek

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

tárkonyos csirkeraguleves

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Rendkívüli raguleves, ropogós rántott zöldség és...

Kanalazzuk bátran a gazdag ragulevest, ami után kedvenc rántott zöldségünk érkezik, a cukkini... kitaláltátok, ugye? A desszertbe répa került, mert ősszel is imádjuk, sőt, extra citrommal is feldobjuk a sütiszeletünket.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept