2020.11.30.

12 igazán ízletes sonkás falatka

Nosalty

Az itt felsorakozott receptek zöme pillanatok alatt összedobható, ha hirtelen kell valami finomsággal kínálni a vendégeket, vagy ha éhes családtagjaidat lakatnád jól.

Sajtkrémes-uborkás sonkatekercsek

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

341

Kalória

14g

Fehérje

3.4g

Szénhidrát

28.1g

Zsír

Még több sonkatekercs
Cukkinis-sonkás rózsák

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

432

Kalória

16.7g

Fehérje

27.6g

Szénhidrát

27.9g

Zsír

Még több sós kosárkák
Pálcika szendvics

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

429

Kalória

26.8g

Fehérje

11.1g

Szénhidrát

30g

Zsír

Még több hidegtál
Cseh burgonyatekercs

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

468

Kalória

21g

Fehérje

47.7g

Szénhidrát

19.5g

Zsír

Még több húsos tekercs
Medvehagymás-tojásos crostini

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

716

Kalória

32.6g

Fehérje

83g

Szénhidrát

27.4g

Zsír

Még több bruschetta
Modern párizsi kosár

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

209

Kalória

14g

Fehérje

2.7g

Szénhidrát

14.9g

Zsír

Még több sós kosárkák
Franciás töltött tojás

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

575

Kalória

21.6g

Fehérje

13.4g

Szénhidrát

47g

Zsír

Még több töltött tojás
Sonkás-sajtos rösztitekercs

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

349

Kalória

23.2g

Fehérje

23.2g

Szénhidrát

17.1g

Zsír

Még több sajtos tekercs
Sonkába-sajtba tekert spárga

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

341

Kalória

24.9g

Fehérje

33.3g

Szénhidrát

14.9g

Zsír

Még több baconbe göngyölt falatok
Sonkás falatkák tojásos uborkatalpon

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

273

Kalória

16.2g

Fehérje

8.7g

Szénhidrát

19.3g

Zsír

Még több húsos falatkák
Kaszinótojás és tormakrémes sonkatekercs Katharosztól

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1041

Kalória

30.2g

Fehérje

30.4g

Szénhidrát

87.5g

Zsír

Még több hidegtál
Sonkás-mustáros tésztatekercsek

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

503

Kalória

21g

Fehérje

29.6g

Szénhidrát

32.6g

Zsír

Még több húsos tekercs

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

csokis muffin

Krémes extra csokis muffin

Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...

töltött kelt tészta

Kakaós és fahéjas fonottka

Ez egy igazi házi finomság, ami elsőre nehéznek hangzik, pedig elég könnyű. Imádok vele pepecselni, a végeredmény pedig gyönyörű! Ezt a receptet még régebben találtam, csak egy kicsit ...

ragu

Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu

Nagyon kellemes ízhatású étel. A bor selymesen lággyá teszi a ragut. Igazi ínyenc fogás!

Még több recept

Neked ajánljuk

Márton-napi libalakoma

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Eladó a legendás Öcsi étkezde: a tulajdonos még a recepteket...

Eladóvá vált a budapesti Öcsi étkezde, amely évtizedeken keresztül a házias magyar konyha egyik ismert helyszíne volt.

Nosalty

Életmód

Ennyi idő után cseréld le a mosógéped vízcsövét, különben beázhat...

A mosógép az otthon egyik leggyakrabban használt háztartási gépe, a hozzá tartozó csövekről mégis könnyű megfeledkezni. Miközben egy mosógép akár tíz évig vagy még tovább is működhet, a vízbekötéshez használt gumicsövek élettartama ennél jóval rövidebb lehet. Az elöregedett cső pedig nem feltétlenül jelzi előre, hogy baj készül: kívülről még épnek tűnhet, miközben az anyaga belül már veszített a rugalmasságából.

Nosalty

Gasztro

A kávé gátolhatja a zsírégetést? Erre figyelmeztet a hosszú élet...

A túlzott kávéfogyasztás nem feltétlenül segíti a fogyást, különösen akkor, ha valaki a stressz és a fáradtság leküzdésére használja a koffeint. Sebastián La Rosa hosszú élettartammal foglalkozó szakértő szerint a tartós stressz és a szervezet hormonális reakciói a zsírok anyagcseréjére is hatással lehetnek.

Nosalty

További cikkek

Életmód

Márton-napi libaárak: mutatjuk a Lidl, Aldi és Tesco ajánlatát

Egész libát, libacombot, libamellfilét vagy hízott libamájat érdemes venni Márton-napra? November elején több áruház is különleges ajánlattal készül a hagyományos libás fogásokhoz. Megnéztük, mennyibe kerülnek a különböző libatermékek a Lidlben, az Aldiban és a Tescóban.

Otthon