Pezsegj

2020.11.30.

12 ízletes lencsesaláta a szilveszteri bulira

Nosalty profilképe Nosalty

Dobd fel az óévbúcsúztató bulit egy izgalmas lencsesalátával! Előző nap is elkészítheted, így másnap csak tálalnod kell.

  1. Puy lencse és körtesaláta

    Puy lencse és körtesaláta

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    266

    Kalória

    13.4g

    Fehérje

    45.1g

    Szénhidrát

    4.9g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  2. Új zöldbabos lencsesaláta

    Új zöldbabos lencsesaláta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    418

    Kalória

    26.4g

    Fehérje

    70.4g

    Szénhidrát

    5.3g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  3. Virslis lencsesaláta virágdíszítéssel

    Virslis lencsesaláta virágdíszítéssel

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1316

    Kalória

    66.1g

    Fehérje

    138.4g

    Szénhidrát

    58.6g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  4. Tojásos-lilahagymás lencsesaláta

    Tojásos-lilahagymás lencsesaláta

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    387

    Kalória

    24.2g

    Fehérje

    46.9g

    Szénhidrát

    12g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  5. Mustáros lencsesaláta

    Mustáros lencsesaláta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    691

    Kalória

    17.9g

    Fehérje

    43.7g

    Szénhidrát

    49.7g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  6. Lencsesaláta házi majonézzel

    Lencsesaláta házi majonézzel

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    880

    Kalória

    25.7g

    Fehérje

    45.2g

    Szénhidrát

    68g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  7. Újévi lencsesaláta

    Újévi lencsesaláta

    1adag

    Idő

    38p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    308

    Kalória

    17.9g

    Fehérje

    31.1g

    Szénhidrát

    13.1g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  8. Lencsesaláta SüniSüti konyhájából

    Lencsesaláta SüniSüti konyhájából

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    494

    Kalória

    25.1g

    Fehérje

    77.9g

    Szénhidrát

    10.8g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  9. Mustáros - tojásos lencsesaláta

    Mustáros - tojásos lencsesaláta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    238

    Kalória

    16.1g

    Fehérje

    37.8g

    Szénhidrát

    3.1g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  10. Rukkolás lencsesaláta fetasajttal

    Rukkolás lencsesaláta fetasajttal

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    545

    Kalória

    19.2g

    Fehérje

    37.2g

    Szénhidrát

    37g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  11. Fetás lencsesaláta paradicsommal

    Fetás lencsesaláta paradicsommal

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    407

    Kalória

    17.4g

    Fehérje

    44g

    Szénhidrát

    18.7g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

  12. Joghurtos lencsesaláta pulykahússal

    Joghurtos lencsesaláta pulykahússal

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    643

    Kalória

    57.2g

    Fehérje

    74.5g

    Szénhidrát

    13.7g

    Zsír

    Még több lencsesaláta

Legújabb receptek

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

hazafelé gyalogló nő számolja a lépéseit

Gasztro

Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...

Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.

Nosalty

útifűmaghéj kanálban, vízben oldva

Gasztro

5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást

Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!

Brecz Judit

Hurka

Gasztro

Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken

Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!

Nosalty

További cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

hájas tészta

Gasztro

Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...

November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.

Erdélyi csorba

Gasztro

Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Melengető levest küldenek a csillagok minden jegynek

Még mielőtt leves nélkül maradnátok, a csillagok megsegítenek, ugyanis ebben a hűvös időben mindenkinek kijár egy nagy tányér meleg leves. Lássuk, neked mit küldenek a csillagok!

Még több cikk

Top Receptek

gyors-bolognai-spagetti

bolognai

Gyors bolognai spagetti

Jó étvágyat!

klasszikus-paprikas-krumpli

paprikás krumpli

Klasszikus paprikás krumpli

A paprikás krumpli egy generációkat átívelő étel, kicsik és nagyok egyaránt szeretik, méghozzá azért, mert laktató, egyszerű, és tunkolni valóan szaftos. Savanyúsággal és friss ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept