2020.11.30.
12 ízletes sonkás tojás reggelire
Indítsd a napod egy szuper sonkás-tojásos reggelivel. Készítsd úgy, ahogy a család szereti: krémesen lágyan vagy teljesen átsütve.
-
Pizzasonkás-baconös omlett sajttal
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1056
Kalória
54.3g
Fehérje
71.1g
Szénhidrát
60.8g
Zsír
-
Omlett Tomi9046 konyhájából
1adag
Idő
12p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
396
Kalória
27.8g
Fehérje
11.5g
Szénhidrát
24.4g
Zsír
-
Rozmaringos sonkás-zöldséges rántotta
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
341
Kalória
24.4g
Fehérje
7.2g
Szénhidrát
23.4g
Zsír
-
Sonkás-zöldséges tojástekercs
1adag
Idő
14p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
332
Kalória
29.6g
Fehérje
7.4g
Szénhidrát
19.4g
Zsír
-
Parmezános sült ricotta
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
252
Kalória
20.4g
Fehérje
11.3g
Szénhidrát
12.8g
Zsír
-
Fürjtojásos tükörtojás
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
351
Kalória
31.1g
Fehérje
0.5g
Szénhidrát
21.7g
Zsír
-
Ropogós francia omlett
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
488
Kalória
31.7g
Fehérje
11.6g
Szénhidrát
33.7g
Zsír
-
Frittata szendvics ramenkától
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
478
Kalória
29.1g
Fehérje
33.2g
Szénhidrát
25g
Zsír
-
Fordított rántotta
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
344
Kalória
30.4g
Fehérje
9.9g
Szénhidrát
18.9g
Zsír
-
Rántotta gazdagon ahogy Ágika készíti
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
283
Kalória
17.1g
Fehérje
7.5g
Szénhidrát
20.3g
Zsír
-
Spenótos frittata Nono konyhájából
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
265
Kalória
17.3g
Fehérje
5.9g
Szénhidrát
18.7g
Zsír
-
Omlett Bernadett konyhájából
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
761
Kalória
53.2g
Fehérje
9g
Szénhidrát
54.7g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Krémes, savanyú krumplileves
Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...
Zöldfűszeres libaraguleves
Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...
Fokhagymakrémleves
Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?
A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Nosalty Mit főzzek ma? Kiadós húsos főétel krémes körettel és...
Ma sem bízzuk a véletlenre a menüt: kiadós főétel után őszies desszert következik.
További cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
- Lúdlábtorta klasszikusan
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
Még több friss recept