2020.11.30.

12 legkrémesebb spenótos-ricottás receptünk

Nosalty

Nem tudjuk, ti hogy vagytok vele, de mi nagyon szeretjük a spenót és ricotta párosítását. Tésztákba és húsokba töltve is tökéletesen működnek.

Palacsinta firenzei módra

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

296

Kalória

16g

Fehérje

21.2g

Szénhidrát

16.3g

Zsír

Még több sós palacsintarakottas
Spenótos-ricottás csirkerolád

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

180

Kalória

15g

Fehérje

4.8g

Szénhidrát

11.1g

Zsír

Még több húsrolád
Ricottás-spenótos tortellini házilag

1adag

Idő

62p

Költség

megfizethető

Nehézség

nehéz

800

Kalória

29.7g

Fehérje

87.3g

Szénhidrát

36.6g

Zsír

Még több tortellini
Spenótos-ricottás cannelloni

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

506

Kalória

30.2g

Fehérje

58.5g

Szénhidrát

16.6g

Zsír

Még több cannelloni
Spenótos-ricottás bevagdosott csirkemell

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

667

Kalória

52.7g

Fehérje

12.7g

Szénhidrát

44.8g

Zsír

Még több töltött hús
Spenótos-ricottás torta

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

491

Kalória

19.9g

Fehérje

24.3g

Szénhidrát

35g

Zsír

Még több zöldséges pite
Spenótos árpagyöngy pite

1adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

672

Kalória

18.1g

Fehérje

92.2g

Szénhidrát

25.5g

Zsír

Még több zöldséges pite
Spenótos-ricottás csavart lasagne

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

442

Kalória

24.6g

Fehérje

50.3g

Szénhidrát

16.2g

Zsír

Még több lasagne
Spenótos ricottás halgöngyöleg

1adag

Idő

50p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

2345

Kalória

146.4g

Fehérje

309.6g

Szénhidrát

57.1g

Zsír

Még több haltekercs
Spenótos-ricottás pikniksüti

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

1091

Kalória

17.9g

Fehérje

88.6g

Szénhidrát

76.7g

Zsír

Még több párna
Töltött spenótos palacsintabatyuk

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

523

Kalória

22.8g

Fehérje

48.7g

Szénhidrát

27.6g

Zsír

Még több sós palacsinta
Spenótos-ricottás palacsintatekercsek

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

396

Kalória

15.6g

Fehérje

31.9g

Szénhidrát

22.3g

Zsír

Még több sós palacsinta

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Nosalty

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili