2020.11.30.

12 mondhatni tökéletes húsos ebédötlet

Nosalty

Ha megint fogytán vagy az ebéd- vagy vacsoraötletekből, bogarássz innen, szuper húsos fogásokat mutatunk!

Sonkás-medvehagymás-juhtúrós pizza

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

907

Kalória

40.7g

Fehérje

110.4g

Szénhidrát

32.2g

Zsír

Még több sonkás pizza
Váradi sonkás kocka teljes kiőrlésű tésztából

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

616

Kalória

27.6g

Fehérje

65.3g

Szénhidrát

25.2g

Zsír

Még több tésztafelfújt
Csavaros lasagne

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1188

Kalória

43.7g

Fehérje

79.9g

Szénhidrát

73.9g

Zsír

Még több csirkesaláta
Padlizsános-paradicsomos szósz

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

234

Kalória

13.2g

Fehérje

24.5g

Szénhidrát

9.7g

Zsír

Még több paradicsomszósz
Rántott palacsinta Marzocco konyhájából

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

2327

Kalória

33.8g

Fehérje

107.3g

Szénhidrát

197.3g

Zsír

Még több húsos palacsinta
Irdalt ínyenc cukkini

1adag

Idő

38p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

205

Kalória

15.9g

Fehérje

8.2g

Szénhidrát

11.8g

Zsír

Még több töltött cukkini
Kolbászos krumpligombóc

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

764

Kalória

24.9g

Fehérje

55.1g

Szénhidrát

49.2g

Zsír

Még több gombócok
Variálható pizza

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1079

Kalória

29.8g

Fehérje

105.1g

Szénhidrát

59.2g

Zsír

Még több sonkás pizza
Flamand rakott hús

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

815

Kalória

56.7g

Fehérje

25.8g

Szénhidrát

49.8g

Zsír

Még több rakott hús
Sonkás-túrós leveles tekercs

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

552

Kalória

30.1g

Fehérje

30.4g

Szénhidrát

34.5g

Zsír

Még több töltött tekercs
Hentes tokány tojásos galuskával

1adag

Idő

100p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1105

Kalória

54.6g

Fehérje

114.9g

Szénhidrát

44g

Zsír

Még több tokány
Fusilli aki lasagnet játszik

1adag

Idő

56p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

709

Kalória

37.7g

Fehérje

51.9g

Szénhidrát

36.4g

Zsír

Még több rakott tészta

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Nosalty

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili