2020.11.30.

12 nagyon sajtos egytálétel, amit minden egyes nap tudnánk enni

Nosalty

Nagyon szeretjük a sajtot, és nagyon bírjuk az egytálételeket. Szóval ez a toplista minden igényünket kielégíti!

Sajtos-csirkés rakott karfiol

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

398

Kalória

23.4g

Fehérje

6.7g

Szénhidrát

31.2g

Zsír

Még több rakott karfiol
Tavaszi rakottas

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

645

Kalória

46.7g

Fehérje

28.6g

Szénhidrát

38.7g

Zsír

Még több rakott hús
Rakott krumpli franciásan

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1154

Kalória

41g

Fehérje

47.2g

Szénhidrát

89.8g

Zsír

Még több rakott krumpli
Tartiflette, a savoyai rakott burgonya

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

594

Kalória

20.4g

Fehérje

22.8g

Szénhidrát

46g

Zsír

Még több rakott krumpli
Rakott sertéstarja

1adag

Idő

140p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

729

Kalória

39.3g

Fehérje

13.6g

Szénhidrát

57.3g

Zsír

Még több rakott hús
Tepsis húsos burgonya

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

643

Kalória

38.5g

Fehérje

39.1g

Szénhidrát

37g

Zsír

Még több krumplis ételek
Sajtos rakott kelkáposzta

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

937

Kalória

54.4g

Fehérje

58.3g

Szénhidrát

54.4g

Zsír

Még több rakott káposzta
Szalonnás-hagymás burgonyagratin

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

418

Kalória

12.3g

Fehérje

18.1g

Szénhidrát

33.4g

Zsír

Még több krumplis ételek
Sonkás-sajtos-mustáros krumplitekercsek

1adag

Idő

100p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

371

Kalória

18.7g

Fehérje

31.4g

Szénhidrát

17.5g

Zsír

Még több krumplis ételek
Rakott kelkáposzta 4. - több húsos

1adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

570

Kalória

39.9g

Fehérje

35.7g

Szénhidrát

30.8g

Zsír

Még több rakott kel
Emeletes csirkemelltorta

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

584

Kalória

49.6g

Fehérje

23.6g

Szénhidrát

31g

Zsír

Még több rakott hús
Füstölt sajtos csirkemell krumplipürén

1adag

Idő

105p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

636

Kalória

56.8g

Fehérje

28g

Szénhidrát

32.1g

Zsír

Még több rakott hús

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty