2020.11.30.

12 olcsó húsétel finoman fűszerezve

Nosalty

Nem kell ahhoz hó végének lenni, hogy kicsit spórolósra vegyük a figurát. Most finom, fűszeres húsokat válogattunk mindenféle formában és fajtában.

Brokkolis csirkemell Glaser konyhájából

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

252

Kalória

30.9g

Fehérje

7.2g

Szénhidrát

10.2g

Zsír

Még több zöldséges csirke
Jerk csirkecombok

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

596

Kalória

40.8g

Fehérje

63.5g

Szénhidrát

20.7g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Édes-mézes kínai csirkecomb kurkumás zöldségkörettel

1adag

Idő

105p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

991

Kalória

59g

Fehérje

81.6g

Szénhidrát

47.7g

Zsír

Még több kínai ételek
Buta no kakuni

1adag

Idő

110p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

656

Kalória

25.6g

Fehérje

12.4g

Szénhidrát

52.8g

Zsír

Még több fűszeres húsok
"Az igazi" svéd húsgolyók

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

630

Kalória

31.1g

Fehérje

12.6g

Szénhidrát

50.6g

Zsír

Még több húsgombóc
Egyben grillezett csirke

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

453

Kalória

35.1g

Fehérje

1.2g

Szénhidrát

33.2g

Zsír

Még több sült csirke
Sárkányfalatok

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

257

Kalória

16g

Fehérje

17.8g

Szénhidrát

13.9g

Zsír

Még több kínai ételek
Ázsiai csirkeszárnyak

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

250

Kalória

19.7g

Fehérje

7.2g

Szénhidrát

15.6g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Hátszín paprikás mártással

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

846

Kalória

14.4g

Fehérje

6.5g

Szénhidrát

85.8g

Zsír

Még több marhasült
Salisbury steak gombamártással

1adag

Idő

85p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

17339

Kalória

2599.4g

Fehérje

32.6g

Szénhidrát

678.1g

Zsír

Még több marhasült
Kínai ötfűszeres-szójaszószos csirkecomb

1adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1447

Kalória

69.1g

Fehérje

175g

Szénhidrát

52.2g

Zsír

Még több kínai ételek
Tejszínes-mustáros sertéskaraj

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

305

Kalória

28.5g

Fehérje

2.6g

Szénhidrát

19.3g

Zsír

Még több tejszínes húsok

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili

Életmód

Mikor feküdj le, ha óvnád a szíved? A szakértők szerint...

Mikor érdemes lefeküdni, ha az egészséged is szem előtt tartod? Megmutatjuk, mit tudunk az alvásidő, a rendszeres alvási rutin és a vérnyomás kapcsolatáról.

Nosalty