2020.11.30.

12 olcsó és laktató burgonyás étel, amiből megvan a hétvégi ebéd

Nosalty

Tartalmas és gazdag ételeket készíthetünk krumpliból: szaftos rakott burgonyát, vagy egy finom paprikást jó sok tejföllel, esetleg egy klassz, fűszeres brassóit!

Szaftos brassói aprópecsenye

1adag

Idő

115p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

500

Kalória

23.2g

Fehérje

20.1g

Szénhidrát

36.1g

Zsír

Még több brassói
Klasszikus rakott krumpli

1adag

Idő

90p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

852

Kalória

28.7g

Fehérje

21.6g

Szénhidrát

72.5g

Zsír

Még több rakott krumpli
Paprikás krumpli

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

673

Kalória

18.2g

Fehérje

53.6g

Szénhidrát

44.1g

Zsír

Még több paprikás krumpli
Zöldségekkel sült csirkemáj

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

327

Kalória

24.8g

Fehérje

21.8g

Szénhidrát

15.1g

Zsír

Még több májas egytálételek
Szalonnás-hagymás burgonyagratin

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

418

Kalória

12.3g

Fehérje

18.1g

Szénhidrát

33.4g

Zsír

Még több krumplis ételek
Huevos rotos

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

325

Kalória

12.2g

Fehérje

17.8g

Szénhidrát

23.1g

Zsír

Még több tojásos egytálétel
Paprikás krumpli kolozsvári szalonnával

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

640

Kalória

8.8g

Fehérje

35.5g

Szénhidrát

51.9g

Zsír

Még több paprikás krumpli
Krumplipaprikás füstölt kolbásszal és csipetkével

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

838

Kalória

32g

Fehérje

67.4g

Szénhidrát

48.4g

Zsír

Még több paprikás krumpli
Tumbet - a mallorcai lecsó

1adag

Idő

75p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

184

Kalória

3.1g

Fehérje

17.6g

Szénhidrát

12.6g

Zsír

Még több lecsó
Rakott krumpli rácosan

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

475

Kalória

9.5g

Fehérje

26.1g

Szénhidrát

37.4g

Zsír

Még több rakott krumpli
Brassói csirke Ilus módra

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

929

Kalória

19.2g

Fehérje

20g

Szénhidrát

87.1g

Zsír

Még több brassói
Sajtos töltött sült krumpli

1adag

Idő

58p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

311

Kalória

11.8g

Fehérje

38.4g

Szénhidrát

13g

Zsír

Még több krumplis ételek

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

csokis muffin

Krémes extra csokis muffin

Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...

töltött kelt tészta

Kakaós és fahéjas fonottka

Ez egy igazi házi finomság, ami elsőre nehéznek hangzik, pedig elég könnyű. Imádok vele pepecselni, a végeredmény pedig gyönyörű! Ezt a receptet még régebben találtam, csak egy kicsit ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márton-napi libalakoma

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nem az alma, nem a banán: ilyen gyümölcsöt enne a...

A napi öt adag zöldség és gyümölcs régóta az egészséges táplálkozás egyik fontos alapelve, egy friss kutatás szerint azonban nemcsak a mennyiség számít. Az sem mindegy, milyen gyümölcsöket és zöldségeket választunk, ha szeretnénk minél több, a szív- és érrendszer számára kedvező növényi vegyülethez jutni.

Nosalty

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Nosalty

Otthon

Ez az őszi gyümölcs gyulladást gyógyító és magas vastartalmú, mégis...

Szerencsére ősszel sem vagyunk híján a finomabbnál finomabb gyümölcsöknek, és mindig akad szezonális alapanyag, amit a tányérra tehetünk. Még novemberben is, ugyanis ilyenkor kezdődik csak igazán a naspolya szezonja, mikor az első fagyok megérkeznek. Lássuk, mi mindenre jó ez a nem túl szép, mégis nagyon értékes gyümölcs!

Nosalty

További cikkek

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Rendkívüli raguleves, ropogós rántott zöldség és...

Kanalazzuk bátran a gazdag ragulevest, ami után kedvenc rántott zöldségünk érkezik, a cukkini... kitaláltátok, ugye? A desszertbe répa került, mert ősszel is imádjuk, sőt, extra citrommal is feldobjuk a sütiszeletünket.