2020.11.30.
12 padlizsánsaláta nyáresti grillezéshez
A padlizsánsalátát ezerféle változatban el lehet készíteni, általában joghurtos szósszal tálalják, de van paradicsomos és olajos változat is.
-
Izraeli padlizsánsaláta
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
445
Kalória
2.7g
Fehérje
15.8g
Szénhidrát
42.9g
Zsír
-
Padlizsánsaláta szárított sonkával
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
951
Kalória
29.7g
Fehérje
41.3g
Szénhidrát
72.7g
Zsír
-
Török padlizsánsaláta
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
184
Kalória
5.4g
Fehérje
12.9g
Szénhidrát
13.6g
Zsír
-
Görög joghurtos padlizsánsaláta
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
343
Kalória
12g
Fehérje
33.8g
Szénhidrát
20.7g
Zsír
-
Joghurtos-zöldfűszeres sült padlizsánsaláta
1adag
Idő
11p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
427
Kalória
5.6g
Fehérje
16.2g
Szénhidrát
39.3g
Zsír
-
Majonézes grillezett padlizsánsaláta
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
135
Kalória
2.8g
Fehérje
8.8g
Szénhidrát
10.5g
Zsír
-
Joghurtmártásos padlizsán curry
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
270
Kalória
7.3g
Fehérje
23.6g
Szénhidrát
18.3g
Zsír
-
Padlizsánsaláta Briós konyhájából
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
620
Kalória
26.6g
Fehérje
26.1g
Szénhidrát
46.8g
Zsír
-
Fűszeres padlizsánsaláta
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
364
Kalória
2.6g
Fehérje
14.4g
Szénhidrát
34.5g
Zsír
-
Mogyorós padlizsánsaláta
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
703
Kalória
17.1g
Fehérje
33.4g
Szénhidrát
59.8g
Zsír
-
Zalook
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
181
Kalória
3.2g
Fehérje
15.8g
Szénhidrát
13.2g
Zsír
-
Fetás padlizsánsaláta grillezett csirkemellel
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
799
Kalória
52.6g
Fehérje
35.3g
Szénhidrát
51.7g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Fokhagymás mini bagettek
A fokhagymás kenyértől megjött az ihlet és elkészítettem ezeket a mini fokhagymás bagetteket. Igazi fokhagymával biztos még finomabb, de sajnos be kellett érnem a por változatával. De ...
Kapros-mozzarellás túrópuffancs
Egy nagyon könnyű, lágy textúrájú túrós puffancs, fenséges kapor ízzel! Próbáljátok ki!
Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Ünnepi lakomát ülünk hajtovánnyal, ludaskásával és...
Igazi Márton-napi lakomát csapunk ízes előétellel, libás főétellel és isteni lúdlábbal!
A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...
Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!
Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly
Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.
További cikkek
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...
Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Top Receptek
Ludaskása
Soha nem szerettem a ludaskását. Nem is nagyon szerethettem, anyukám soha sem csinált, távoli rokonoknál kóstolva meg...nem tett rám mély benyomást, na. Ha meg a Márton-napi össznépi ...
Krémes, savanyú krumplileves
Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Még több top recept
Friss receptek
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
Még több friss recept