2020.11.30.

12 sajtos fogás, amivel nem kell sokat vacakolni hétvégén sem

Nosalty

Nem tudod, mit főzz hétvégén? Íme néhány sajtos fogás, melyek között biztos megtalálod a legjobb választást!

Sajtos sült karaj

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

834

Kalória

64.4g

Fehérje

40g

Szénhidrát

45.2g

Zsír

Még több sajtos hús
Sajtos rakott kelkáposzta

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

937

Kalória

54.4g

Fehérje

58.3g

Szénhidrát

54.4g

Zsír

Még több rakott káposzta
Krémesen lágy sajtos tészta

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1386

Kalória

29.5g

Fehérje

121.5g

Szénhidrát

86.1g

Zsír

Még több sajtos tészta
Spenótos-feta sajtos rétes

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

252

Kalória

8.2g

Fehérje

15.5g

Szénhidrát

17.8g

Zsír

Még több zöldséges rétes
Sajtos csirkemellmuffin

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

404

Kalória

49.9g

Fehérje

9.6g

Szénhidrát

16.9g

Zsír

Még több tejfölös csirke
Dupla sajtos rakott padlizsán

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

355

Kalória

25.3g

Fehérje

20.3g

Szénhidrát

20.4g

Zsír

Még több rakott zöldség
Sajtos rakott krumpli

1adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1014

Kalória

46.4g

Fehérje

37.1g

Szénhidrát

75.6g

Zsír

Még több rakott krumpli
Sajtos csicseriborsó-főzelék

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

529

Kalória

16.6g

Fehérje

30.1g

Szénhidrát

38.7g

Zsír

Még több különleges főzelékek
Sajtos csirke

1adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

838

Kalória

58.6g

Fehérje

22.9g

Szénhidrát

55.2g

Zsír

Még több sajtos hús
Sajtos rakott krumpli, előfőzés nélkül

1adag

Idő

115p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

666

Kalória

28.5g

Fehérje

27g

Szénhidrát

49.5g

Zsír

Még több rakott krumpli
Osztrák sajtos galuska baconnel és sült hagymával

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

697

Kalória

29.2g

Fehérje

51.5g

Szénhidrát

40.5g

Zsír

Még több sajtos egytálétel
Krémes mac'n'cheese hagymával

1adag

Idő

40p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

552

Kalória

24.3g

Fehérje

14.1g

Szénhidrát

44.2g

Zsír

Még több sajtos tészta

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty