Gasztro

2021.12.16.

12 szaftos-omlós sertésszelet

A sertéscomb és sertéskaraj a legsoványabb sertésrészek - ezekből főzünk most, jó szaftosan!

  1. Sertés szelet sajtmártással

    Sertés szelet sajtmártással

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1070

    Kalória

    58.7g

    Fehérje

    13.1g

    Szénhidrát

    84g

    Zsír

    Még több tejszínes húsok

  2. Bakonyi szelet Tomatotree konyhájából

    Bakonyi szelet Tomatotree konyhájából

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    726

    Kalória

    61.2g

    Fehérje

    25.5g

    Szénhidrát

    42.1g

    Zsír

    Még több gombás húsok

  3. Tejszínes-mustáros sertéskaraj

    Tejszínes-mustáros sertéskaraj

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    305

    Kalória

    28.5g

    Fehérje

    2.6g

    Szénhidrát

    19.3g

    Zsír

    Még több tejszínes húsok

  4. Natúr szelet gombás zöldségraguval

    Natúr szelet gombás zöldségraguval

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    351

    Kalória

    31.4g

    Fehérje

    10.7g

    Szénhidrát

    20.2g

    Zsír

    Még több zöldséges hús

  5. Gombás sertéstokány rozé borban párolva

    Gombás sertéstokány rozé borban párolva

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    332

    Kalória

    25.1g

    Fehérje

    15.9g

    Szénhidrát

    16g

    Zsír

    Még több tokány

  6. Budapest szelet

    Budapest szelet

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    508

    Kalória

    48.3g

    Fehérje

    26.9g

    Szénhidrát

    23.4g

    Zsír

    Még több zöldséges hús

  7. Fűszeres karaj tejszínes szószban

    Fűszeres karaj tejszínes szószban

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    603

    Kalória

    56.4g

    Fehérje

    12.8g

    Szénhidrát

    34.8g

    Zsír

    Még több tejszínes húsok

  8. Natúr sertésszelet tejszínes gombamártással

    Natúr sertésszelet tejszínes gombamártással

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    620

    Kalória

    39.1g

    Fehérje

    10.5g

    Szénhidrát

    48g

    Zsír

    Még több bakonyi módra

  9. Tejfölös szűzérmék

    Tejfölös szűzérmék

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1528

    Kalória

    63.5g

    Fehérje

    114.2g

    Szénhidrát

    90.4g

    Zsír

    Még több szűzpecsenye

  10. Csikós sertéstokány

    Csikós sertéstokány

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    707

    Kalória

    45.2g

    Fehérje

    15.3g

    Szénhidrát

    50.9g

    Zsír

    Még több tokány

  11. Hentestokány zsuzsa konyhájából

    Hentestokány zsuzsa konyhájából

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    476

    Kalória

    36.2g

    Fehérje

    9.4g

    Szénhidrát

    29.5g

    Zsír

    Még több tokány

  12. Egyszerű borsos tokány

    Egyszerű borsos tokány

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    394

    Kalória

    16.3g

    Fehérje

    7.7g

    Szénhidrát

    33g

    Zsír

    Még több tokány

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Savanyú krumplileves nagy burgonyadarabokkal, a tetején tejföllel, pirított kolbászmorzsával és aprított petrezselyemmel.

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Dm üzlet bejárata

KonyhaPro

Közeledik a drogériás árrésstop vége, melynek már a bevezetése is...

Hamarosan megszűnhet a drogériai termékekre vonatkozó árréskorlátozás, de nem csupán a kormány év végi kivezetési terve miatt került veszélybe az intézkedés. Az Európai Unió Bírósága előtt is komoly kérdések merülhetnek fel a magyar szabályozással kapcsolatban. A szakértők szerint ugyanis az árrésstop az uniós áruk szabad mozgásának elvét is sértheti.

Nosalty

Tepsis csirkecombok vele sült hagymával, almával és sütőtökkel

KonyhaPro

Nosalty 7 nap 7 étel: a legfinomabb és legmutatósabb sült...

Tarja, egybefasírt, apró húsgolyó, csirkecomb, libacomb, pulykamell és karaj is terítékre kerül a héten, mind-mind olyan mutatós köntösben és kreatív receptúra alapján készítve, hogy szem nem marad szárazon.

Brecz Judit

Klasszikus ludakása libaaprólékból

KonyhaPro

Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Ezt a mutatós és isteni Márton-napi fogást...

A közelgő Márton-nap alkalmából minden jegy asztalára isteni fogás kell kerüljön, erről pedig a csillagok gondoskodnak egy-egy tuti tippel. Lássuk, kinek mit küldenek az égiek!

Nosalty

További cikkek

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

csirketócsni

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Gazdag leves, húsos tócsni, sőt, még...

Falatozzunk egyszerű, de nagyszerű főételt csirkés tócsni formájában, a gazdag levesről klasszikus legényfogó gondoskodik, és még egy príma habos kókusztorta is kelleti magát.

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Még több cikk

Top Receptek

csirketocsni

bundás hús

Csirketócsni

Tudom, a tócsni burgonyás étel, de.....mivel ennek az elkészítése hasonló hozzá, így találó az elnevezés :)......úgy gondoltam, miért ne lehetne csirkemellből hasonlóképpen ...

savanyu-krumplileves-ecet-tejfol-burgonya-leves

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

az-eredeti-legenyfogo-leves

legényfogó leves

Az eredeti legényfogó leves

A legényfogó leves egy tartalmas, krémes tradícionális magyar raguleves, amelyet gyakran azért készítettek, hogy elnyerjék a legények szívét – így kapta a nevét is. Gazdag íze és ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept