2020.11.30.

12 szaftos-szószos pörkölt, amit olcsón kihozhatsz

Nosalty

Egy gyors gombapaprikást hétköznapra? De találsz itt hétvégére való, hosszan főtt, isteni pörkölteket is!

Zúzapörkölt JUDYTH konyhájából

1adag

Idő

210p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

332

Kalória

31.6g

Fehérje

14.4g

Szénhidrát

16.3g

Zsír

Még több zúzapörkölt
Sertéspörkölt

1adag

Idő

60p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

423

Kalória

24g

Fehérje

13.5g

Szénhidrát

30.6g

Zsír

Még több sertéspörkölt
Gombapörkölt Iluska konyhájából

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

159

Kalória

6.3g

Fehérje

12.9g

Szénhidrát

10.8g

Zsír

Még több gombapörkölt
Tűzben sült tojáspörkölt

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

174

Kalória

7.7g

Fehérje

7.9g

Szénhidrát

12.9g

Zsír

Még több tojáspörkölt
Édeskömény- és gombapörkölt burgonyapürével

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

427

Kalória

11.9g

Fehérje

50.4g

Szénhidrát

21g

Zsír

Még több zöldségpörkölt
Csirkepörkölt Évi nénitől

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

310

Kalória

22.4g

Fehérje

6.4g

Szénhidrát

21g

Zsír

Még több csirkepörkölt
Darált húsos zöldbabpörkölt

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

381

Kalória

28.9g

Fehérje

14.6g

Szénhidrát

23.7g

Zsír

Még több zöldségpörkölt
Zöldbabpörkölt orsókával

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

447

Kalória

15.2g

Fehérje

83.6g

Szénhidrát

5.8g

Zsír

Még több zöldségpörkölt
Gombapörkölt túrós nokedlivel

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

542

Kalória

26.2g

Fehérje

58g

Szénhidrát

22.5g

Zsír

Még több gombapörkölt
Csirkepörkölt rizslisztes nokedlivel

1adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

558

Kalória

36g

Fehérje

50g

Szénhidrát

22.3g

Zsír

Még több csirkepörkölt
Kacsazúzapörkölt

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

231

Kalória

34.3g

Fehérje

8.6g

Szénhidrát

6.1g

Zsír

Még több zúzapörkölt
Paprikás csirke nokedlivel

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

805

Kalória

38.2g

Fehérje

102g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

Még több csirkepörkölt

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

csokis muffin

Krémes extra csokis muffin

Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...

töltött kelt tészta

Kakaós és fahéjas fonottka

Ez egy igazi házi finomság, ami elsőre nehéznek hangzik, pedig elég könnyű. Imádok vele pepecselni, a végeredmény pedig gyönyörű! Ezt a receptet még régebben találtam, csak egy kicsit ...

ragu

Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu

Nagyon kellemes ízhatású étel. A bor selymesen lággyá teszi a ragut. Igazi ínyenc fogás!

Még több recept

Neked ajánljuk

Márton-napi libalakoma

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Eladó a legendás Öcsi étkezde: a tulajdonos még a recepteket...

Eladóvá vált a budapesti Öcsi étkezde, amely évtizedeken keresztül a házias magyar konyha egyik ismert helyszíne volt.

Nosalty

Életmód

Ennyi idő után cseréld le a mosógéped vízcsövét, különben beázhat...

A mosógép az otthon egyik leggyakrabban használt háztartási gépe, a hozzá tartozó csövekről mégis könnyű megfeledkezni. Miközben egy mosógép akár tíz évig vagy még tovább is működhet, a vízbekötéshez használt gumicsövek élettartama ennél jóval rövidebb lehet. Az elöregedett cső pedig nem feltétlenül jelzi előre, hogy baj készül: kívülről még épnek tűnhet, miközben az anyaga belül már veszített a rugalmasságából.

Nosalty

Gasztro

A kávé gátolhatja a zsírégetést? Erre figyelmeztet a hosszú élet...

A túlzott kávéfogyasztás nem feltétlenül segíti a fogyást, különösen akkor, ha valaki a stressz és a fáradtság leküzdésére használja a koffeint. Sebastián La Rosa hosszú élettartammal foglalkozó szakértő szerint a tartós stressz és a szervezet hormonális reakciói a zsírok anyagcseréjére is hatással lehetnek.

Nosalty

További cikkek

Életmód

Márton-napi libaárak: mutatjuk a Lidl, Aldi és Tesco ajánlatát

Egész libát, libacombot, libamellfilét vagy hízott libamájat érdemes venni Márton-napra? November elején több áruház is különleges ajánlattal készül a hagyományos libás fogásokhoz. Megnéztük, mennyibe kerülnek a különböző libatermékek a Lidlben, az Aldiban és a Tescóban.

Otthon