2020.11.30.

12 tunkolni való szaftos húsos ragu

Nosalty

Ha ódzkodsz a szárazabb húsos ételektől, a ragu való neked! Legyen benne tejszín, tejföl, zöldségek vagy sajt, készítsd, ahogy kedved tartja, és tunkolj!

Kelkáposztás paradicsomos csirkeragu gerslivel

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

671

Kalória

52.6g

Fehérje

88.8g

Szénhidrát

14g

Zsír

Még több ragu
Csirkecsíkok zöldbors mártásban

1adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

327

Kalória

38.7g

Fehérje

3.1g

Szénhidrát

16.3g

Zsír

Még több ragu
Esterházy csirkeragu

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

572

Kalória

48.8g

Fehérje

20.5g

Szénhidrát

30.2g

Zsír

Még több ragu
Csirkezúzaragu

1adag

Idő

150p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

349

Kalória

30.4g

Fehérje

17.6g

Szénhidrát

11.4g

Zsír

Még több ragu
Tejszínes-gombás borjúragu

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

351

Kalória

21.1g

Fehérje

8.2g

Szénhidrát

23.3g

Zsír

Még több ragu
Tárkonyos csirkeragu

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

374

Kalória

26.9g

Fehérje

12.6g

Szénhidrát

21.1g

Zsír

Még több ragu
Gumbo

1adag

Idő

110p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

452

Kalória

18g

Fehérje

14.7g

Szénhidrát

33.3g

Zsír

Még több ragu
Vörösboros marharagu Katharosz konyhájából

1adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

364

Kalória

46.8g

Fehérje

10.8g

Szénhidrát

8.2g

Zsír

Még több ragu
Okrás marharagu

1adag

Idő

85p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

166

Kalória

13.1g

Fehérje

10.9g

Szénhidrát

8.5g

Zsír

Még több ragu
Zöldborsós sertésragu Anditól

1adag

Idő

95p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

550

Kalória

53.6g

Fehérje

14.4g

Szénhidrát

29.8g

Zsír

Még több ragu
Gyömbéres csirkeragu

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

242

Kalória

15.3g

Fehérje

22.9g

Szénhidrát

10g

Zsír

Még több ragu
Mustáros-balzsamecetes marharagu

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

475

Kalória

54.8g

Fehérje

7.1g

Szénhidrát

24.1g

Zsír

Még több ragu

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Nosalty

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili