2020.11.30.
12 virslis uzsonna- és vacsoratipp
Ha nincs kedved a hideg szendvicshez uzsonnára vagy vacsorára, és költeni sem szeretnél sokat, ezek a virslis tippek minden igényed kielégítik majd!
-
Lángos virslivel töltve
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
1470
Kalória
65.8g
Fehérje
146.1g
Szénhidrát
66.8g
Zsír
-
Hagymás-sajtos-virslis muffin
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
367
Kalória
13.6g
Fehérje
29.3g
Szénhidrát
21.5g
Zsír
-
Alufóliában sült batyu
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
369
Kalória
11.2g
Fehérje
37.6g
Szénhidrát
19.9g
Zsír
-
Babsaláta Katharosz konyhájából
1adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
438
Kalória
23g
Fehérje
47.6g
Szénhidrát
18.3g
Zsír
-
Burgonyás omlett
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
603
Kalória
25.9g
Fehérje
39.3g
Szénhidrát
38.3g
Zsír
-
Csípős hotdog pirított hagymával
1adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
399
Kalória
13.4g
Fehérje
39g
Szénhidrát
20.7g
Zsír
-
Hagymás - virslis töltött lángos
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1437
Kalória
28g
Fehérje
133.6g
Szénhidrát
86.9g
Zsír
-
Sonkába töltött finomság (gyors-egyszerű)
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
629
Kalória
23.7g
Fehérje
12.1g
Szénhidrát
54.5g
Zsír
-
Virslis káposztasaláta
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
185
Kalória
5.2g
Fehérje
9.9g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
Virslik kabátban
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1023
Kalória
23.9g
Fehérje
61.1g
Szénhidrát
75.9g
Zsír
-
Tócsni virslivel töltve
1adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
733
Kalória
22.6g
Fehérje
28.2g
Szénhidrát
58.7g
Zsír
-
Tartalmas reggeli
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
794
Kalória
51.4g
Fehérje
89.1g
Szénhidrát
26.9g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept