Gasztro

2020.11.30.

13 finom puha BUNDÁS HÚS, amit bármelyik nap ennénk

Nincs mit szépíteni, a bundás húsok a legfinomabbak! Csomóféleképpen fűszerezheted és variálhatod a bundát, a lényeg, hogy puha, mégis ropogós legyen!

  1. Csirkemell currys bundában

    Csirkemell currys bundában

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    260

    Kalória

    34.4g

    Fehérje

    12.1g

    Szénhidrát

    7g

    Zsír

    Még több bundás hús

  2. Illatos-omlós citromos csirke

    Illatos-omlós citromos csirke

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    397

    Kalória

    32.7g

    Fehérje

    56.8g

    Szénhidrát

    3.4g

    Zsír

    Még több bundás hús

  3. Különleges bundában sült csirkemell

    Különleges bundában sült csirkemell

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    596

    Kalória

    34.1g

    Fehérje

    36g

    Szénhidrát

    34.6g

    Zsír

    Még több bundás hús

  4. Panko chicken nuggets

    Panko chicken nuggets

    1adag

    Idő

    23p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    464

    Kalória

    51.3g

    Fehérje

    23.8g

    Szénhidrát

    16.6g

    Zsír

    Még több bundás hús

  5. Tésztában sült sertésszűz vargányaraguval

    Tésztában sült sertésszűz vargányaraguval

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1101

    Kalória

    62.2g

    Fehérje

    37.2g

    Szénhidrát

    78.9g

    Zsír

    Még több tésztában sült hús

  6. Sörtésztás csirkecombok, kéksajtos mártogatóssal

    Sörtésztás csirkecombok, kéksajtos mártogatóssal

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1341

    Kalória

    45.3g

    Fehérje

    98.4g

    Szénhidrát

    82.4g

    Zsír

    Még több bundás hús

  7. Kókuszos bundában sült csirkemellcsíkok, chilis mártogatóssal

    Kókuszos bundában sült csirkemellcsíkok, chilis mártogatóssal

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1416

    Kalória

    69.4g

    Fehérje

    145.3g

    Szénhidrát

    56.9g

    Zsír

    Még több bundás hús

  8. Chicken nuggets corn flakesszel

    Chicken nuggets corn flakesszel

    1adag

    Idő

    23p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    758

    Kalória

    46.8g

    Fehérje

    58.9g

    Szénhidrát

    35.8g

    Zsír

    Még több bundás hús

  9. Bundás csirkefalatok gyömbéres-chilis mázban

    Bundás csirkefalatok gyömbéres-chilis mázban

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    544

    Kalória

    29.3g

    Fehérje

    78.8g

    Szénhidrát

    14.5g

    Zsír

    Még több bundás hús

  10. Mecseki finom falatok

    Mecseki finom falatok

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    844

    Kalória

    46g

    Fehérje

    26.6g

    Szénhidrát

    60.8g

    Zsír

    Még több bundás hús

  11. Palermói karajszeletek

    Palermói karajszeletek

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    627

    Kalória

    43.1g

    Fehérje

    41.8g

    Szénhidrát

    29.6g

    Zsír

    Még több bundás hús

  12. Snidlinges mátrai borzaska

    Snidlinges mátrai borzaska

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    470

    Kalória

    32.2g

    Fehérje

    13.7g

    Szénhidrát

    31.8g

    Zsír

    Még több bundás hús

  13. Csirkepopcorn

    Csirkepopcorn

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    620

    Kalória

    19g

    Fehérje

    44.1g

    Szénhidrát

    40.6g

    Zsír

    Még több bundás hús

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Savanyú krumplileves nagy burgonyadarabokkal, a tetején tejföllel, pirított kolbászmorzsával és aprított petrezselyemmel.

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

Zöldfűszeres libaraguleves omlós libahússal, sok zöldséggel és dijoni mustárral ízesített tejszínes lével.

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

Fokhagymakrémleves sajtos pirítóssal, fehér csészében tálalva

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves videó

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Libák

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty

Eszterházy rostélyos

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Kiadós húsos főétel krémes körettel és...

Ma sem bízzuk a véletlenre a menüt: kiadós főétel után őszies desszert következik.

Nosalty

További cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

szaftos-brassoi-apropecsenye

brassói

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.

aranygaluska-ahogy-nagymamam-kesziti

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept