2020.11.30.

13 gazdagon rakott melegszendvics, amivel tutira jól laksz

Nosalty

Megmaradt egy kis sült hús a vasárnapi ebédről? Semmi gond, készíts belőle melegszendvicset vacsorára. Panini- és/vagy szendvicssütővel rendelkezők előnyben!

Almás-sajtos melegszendvics

1adag

Idő

8p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

345

Kalória

14g

Fehérje

32g

Szénhidrát

18.5g

Zsír

Még több melegszendvics
Mexikói melegszendvics

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

553

Kalória

30.2g

Fehérje

88.5g

Szénhidrát

10.2g

Zsír

Még több melegszendvics
Olaszos mozzarellás melegszendvics

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1063

Kalória

55.3g

Fehérje

79.3g

Szénhidrát

58.5g

Zsír

Még több melegszendvics
Klasszikus Patty Melt

1adag

Idő

20p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

640

Kalória

38.1g

Fehérje

51.5g

Szénhidrát

31.1g

Zsír

Még több melegszendvics
Croque monsieur szendvics

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

478

Kalória

22.6g

Fehérje

53.9g

Szénhidrát

18.2g

Zsír

Még több melegszendvics
Töltött császárzsemle

1adag

Idő

23p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

422

Kalória

18.8g

Fehérje

29.9g

Szénhidrát

25.7g

Zsír

Még több melegszendvics
Sülthúsos melegszendvics

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

496

Kalória

28.7g

Fehérje

49.4g

Szénhidrát

20.1g

Zsír

Még több melegszendvics
Szaftos sajtos-almás melegszendvics

1adag

Idő

11p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

738

Kalória

22.9g

Fehérje

75.2g

Szénhidrát

39.8g

Zsír

Még több melegszendvics
Füstöltsonkás-toast

1adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

309

Kalória

17.5g

Fehérje

24.6g

Szénhidrát

15.9g

Zsír

Még több melegszendvics
Gofriszendvics

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

715

Kalória

31.6g

Fehérje

41.6g

Szénhidrát

47g

Zsír

Még több melegszendvics
Sonkás panini

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

464

Kalória

21.3g

Fehérje

40.2g

Szénhidrát

24.8g

Zsír

Még több melegszendvics
Melegszendvics DoGGma konyhájából

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

693

Kalória

25.5g

Fehérje

53.7g

Szénhidrát

41.4g

Zsír

Még több melegszendvics
Tojásos-sonkás melegszendvics

1adag

Idő

45p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

1225

Kalória

75.8g

Fehérje

81.5g

Szénhidrát

62.3g

Zsír

Még több melegszendvics

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

lúdláb torta

Lúdlábtorta klasszikusan

A lúdlábtorta egy igazi klasszikus desszert, melyben az étcsokoládé és az alkoholba áztatott meggy ikonikus párosa találkozik. Elegáns és ünnepi, ezért jó választás különleges ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...

A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.

Nosalty

Életmód

Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...

A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!

Nosalty

Életmód

7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed

Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.

Kormos Lili