2020.11.30.

13 mustáros hús grillezéshez

A mustár csodát tesz a hússal. Sütés előtt kevés olajjal, tetszőleges fűszerekkel és mustárral pácold be, hagyd kicsit állni, és irány a grill!

Bélszín steak ahogy én szeretem

1adag

Idő

64p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

1170

Kalória

54.6g

Fehérje

33.4g

Szénhidrát

92.3g

Zsír

Még több bélszín
Zsiványpecsenye tojásos pácban

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

499

Kalória

13.6g

Fehérje

4.5g

Szénhidrát

47.8g

Zsír

Még több nyárson sültek
Rablóhús

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

599

Kalória

38.3g

Fehérje

7.2g

Szénhidrát

45.5g

Zsír

Még több nyárson sültek
Pofonegyszerű sült szelet

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

639

Kalória

37.9g

Fehérje

7.6g

Szénhidrát

50.2g

Zsír

Még több sült hús
Aszalt szilvás grillezett pulykatekercs

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

740

Kalória

53.6g

Fehérje

54.6g

Szénhidrát

35.3g

Zsír

Még több grill húsok
Fűszeres grillfasírt nyárson

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

276

Kalória

26.2g

Fehérje

5.7g

Szénhidrát

15.6g

Zsír

Még több fasírt
Hagymás csirkeflekken csípős brokkolival

1adag

Idő

55p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

315

Kalória

22.8g

Fehérje

9.1g

Szénhidrát

21.3g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Színes baconös csirkenyárs

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

459

Kalória

43.6g

Fehérje

7.1g

Szénhidrát

27.8g

Zsír

Még több nyárson sültek
Keleti csirkenyárs

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

502

Kalória

29.3g

Fehérje

13.6g

Szénhidrát

36.4g

Zsír

Még több nyárson sültek
Saslik barnamártással

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1485

Kalória

75.2g

Fehérje

29.6g

Szénhidrát

117.4g

Zsír

Még több grill húsok
Májburger

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

570

Kalória

38.6g

Fehérje

48.5g

Szénhidrát

23.6g

Zsír

Még több hamburger
Cevapcici

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

942

Kalória

51.9g

Fehérje

10.6g

Szénhidrát

76.6g

Zsír

Még több fasírt
Csirkés saslik 2. - zöldségekkel

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

322

Kalória

37.3g

Fehérje

26.8g

Szénhidrát

8.8g

Zsír

Még több nyárson sültek

Még több grill receptet itt találsz!

toplista

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?