2020.11.30.
13 nyári, csirkés recept egy órán belül
Üdítően könnyed csirkemelles recepteket hoztunk, amikkel nem kell sokat bajlódni. Nyár lévén, zöldség- vagy gyümölcspárosítás hozzá kihagyhatatlan!
-
Szilvás csirkemell
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
373
Kalória
35.2g
Fehérje
29.2g
Szénhidrát
7.7g
Zsír
-
Grillezett csirkenyárs gombaszósszal
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
311
Kalória
27.6g
Fehérje
14.9g
Szénhidrát
16.7g
Zsír
-
Édes savanyú barackos csirkenyárs
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
302
Kalória
29.6g
Fehérje
30.3g
Szénhidrát
7.7g
Zsír
-
Pármai sonkával töltött csirkerolád
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
512
Kalória
36.2g
Fehérje
2.5g
Szénhidrát
38.9g
Zsír
-
Padlizsános-csirkemelles bolognai
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1005
Kalória
49.3g
Fehérje
146.2g
Szénhidrát
26.5g
Zsír
-
Alufóliában sült csirkemell
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
256
Kalória
33.5g
Fehérje
13.7g
Szénhidrát
8g
Zsír
-
Füge ricotta-köpenyben vaníliás csirkemellel
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1062
Kalória
72.9g
Fehérje
137.9g
Szénhidrát
25.6g
Zsír
-
Paradicsommal párolt csirkemell cukkini körettel
1adag
Idő
47p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
312
Kalória
30.4g
Fehérje
9.5g
Szénhidrát
16.9g
Zsír
-
Csirkemell tekercs mángolddal
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
550
Kalória
51g
Fehérje
7g
Szénhidrát
35g
Zsír
-
Bazsalikomos csirkemell rókagombamártással
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
518
Kalória
51.4g
Fehérje
22.7g
Szénhidrát
24.8g
Zsír
-
Grillezett csirkemell és -máj
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
753
Kalória
39.4g
Fehérje
2g
Szénhidrát
65.1g
Zsír
-
Indiai fűszerezésű grillcsirke-szeletek
1adag
Idő
15p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
379
Kalória
26.2g
Fehérje
8.2g
Szénhidrát
26.8g
Zsír
-
Csirkemell marokkói szósszal és zöldségkörettel
1adag
Idő
40p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
599
Kalória
67.1g
Fehérje
41.3g
Szénhidrát
20.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Fokhagymás mini bagettek
A fokhagymás kenyértől megjött az ihlet és elkészítettem ezeket a mini fokhagymás bagetteket. Igazi fokhagymával biztos még finomabb, de sajnos be kellett érnem a por változatával. De ...
Kapros-mozzarellás túrópuffancs
Egy nagyon könnyű, lágy textúrájú túrós puffancs, fenséges kapor ízzel! Próbáljátok ki!
Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
Márton-napkor nem maradhat le az asztalról egy kis libás finomság, és ha nem szeretnénk nagy libasültet készíteni, akkor ez egy egyszerű és gyors megoldás lehet! A házi libazsír ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Ünnepi lakomát ülünk hajtovánnyal, ludaskásával és...
Igazi Márton-napi lakomát csapunk ízes előétellel, libás főétellel és isteni lúdlábbal!
A kertben gyom, a bögrédben gyógynövény: a gyermekláncfűtea még a...
Sokak számára egyszerű kerti gyomnövény, pedig nagy hagyománya van a népi gyógyászatban és a konyhában is. Lássuk, miért lehet hasznos alkalomadtán gyermekláncfűteát kortyolni!
Visszatér a Lidl ikonikus fa játékkonyhája: még olcsóbb, mint tavaly
Érkezik az elmúlt évek legsikeresebb gyerekjátéka, amiért valószínűleg idén is roham indul majd a Lidlbe.
További cikkek
Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle
Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.
Erre a zöldségre esküszik a dietetikus: influenzaszezonban is érdemes gyakrabban...
Ez a méltatlanul keveset használt zöldség igazi téli tápanyagbomba: C-vitaminban, antioxidánsokban és rostban is rendkívül gazdag. Mutatjuk, miért érdemes gyakrabban a turmixodba vagy a tányérodra csempészni.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Top Receptek
Ludaskása
Soha nem szerettem a ludaskását. Nem is nagyon szerethettem, anyukám soha sem csinált, távoli rokonoknál kóstolva meg...nem tett rám mély benyomást, na. Ha meg a Márton-napi össznépi ...
Krémes, savanyú krumplileves
Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Még több top recept
Friss receptek
- Fokhagymás mini bagettek
- Kapros-mozzarellás túrópuffancs
- Zöldfűszeres libazsír ropogós libatöpörtyűvel
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
Még több friss recept